1 00:00:55,316 --> 00:00:57,666 Бодибилдер у својим коренима 2 00:00:57,709 --> 00:01:01,670 је забринут са саморазвој кроз самоконтролу. 3 00:01:06,588 --> 00:01:12,594 Ако сте у дану и годинама где можете лакше доћи 4 00:01:12,637 --> 00:01:19,122 Информације о ПЕД лековима и како се вози бицикл пре него што се изложиш 5 00:01:19,166 --> 00:01:24,910 Шта је смисао? или је вредност представника, то је проблем 6 00:01:27,565 --> 00:01:32,179 јер те чини не могу у ред 7 00:01:32,222 --> 00:01:37,009 да цени уметничку форму која односно шта ово представља. 8 00:01:50,719 --> 00:01:55,593 Боокмарк, Гвоздена генерација. Интервју са Арнолдом, узми један. 9 00:01:55,637 --> 00:01:59,336 Арнолде, где си? размислите о спорту бодибилдинга иде у будућност? 10 00:01:59,380 --> 00:02:00,642 шта ти мислиш хоће ли ти се то догодити? 11 00:03:07,665 --> 00:03:12,888 Године 1977. Арнолд Шварценегер је узео бодибилдинг у мејнстриму 12 00:03:12,931 --> 00:03:15,412 <и>са документарцем Пумпање гвожђа. 13 00:03:15,456 --> 00:03:20,896 Од тада, спорт је порастао. заједно са физичарима од конкурената. 14 00:03:20,939 --> 00:03:25,683 Како спортисти настављају да расту, тако и свест јавности од стероида. 15 00:03:26,641 --> 00:03:29,383 То је постало популарна реч у медијима. 90-их година шеснаест 00:03:29,426 --> 00:03:32,734 и убрзо постао синоним са бодибилдингом. 16 00:03:32,777 --> 00:03:34,997 одатле, истраживања и развоја 17 00:03:35,040 --> 00:03:37,608 анаболичких супстанци и вежбање науке 18 00:03:37,652 --> 00:03:41,438 наставио да прави велике кораке а спортисти су расли. 19 00:03:42,787 --> 00:03:44,572 Али да ли је већи бољи? 20 00:03:44,615 --> 00:03:47,183 Да ли смо жртвовали величину? за квалитет? 21 00:03:47,227 --> 00:03:50,273 Да ли стероиди помажу у стварању? боља емисија за јавност 22 00:03:50,317 --> 00:03:52,667 Или на крају ометају спорт? 23 00:04:16,865 --> 00:04:22,523 Када сте професионални бодибилдер, они су... Сваки од њих узима стероиде. 24 00:04:22,566 --> 00:04:24,568 Да разјаснимо, зар не? 25 00:04:24,612 --> 00:04:26,178 Да ли то добро знате? 26 00:04:30,444 --> 00:04:34,448 Мислим да је најбољи одговор је дозволити спортистима да користи дрогу 27 00:04:34,491 --> 00:04:37,842 али пружају медицински третман. 28 00:04:51,203 --> 00:04:53,554 Ако ћеш бити сјајан у нечему, 29 00:04:53,597 --> 00:04:55,512 мораш бити ученик тога прво. 30 00:04:59,821 --> 00:05:02,084 знаш, Постоји ли граница за раст? 31 00:05:02,127 --> 00:05:03,607 знаш, Свакако постоји граница, 32 00:05:03,651 --> 00:05:05,043 али не знам да смо га нашли. 33 00:05:18,405 --> 00:05:20,624 Радио сам са мушкарцима Ко ће рећи? 34 00:05:20,668 --> 00:05:26,413 „Ако би ми рекао шта да узмем анаболички стероиди иду да скинем 20 година мог живота, 35 00:05:26,456 --> 00:05:30,025 ипак бих јер бих бар био велики и мишићав 36 00:05:30,068 --> 00:05:31,200 за време док сам био овде“. 37 00:05:35,465 --> 00:05:38,599 То је однос ризика и користи. 38 00:05:38,642 --> 00:05:43,691 и увек говорим људима Шта ако желе да иду доле? тај пут који је њихов. 39 00:05:43,734 --> 00:05:46,650 Али када имаш 25 година, није те брига. 40 00:06:00,098 --> 00:06:03,014 Стероиди не изазивају зависност стероиди никада нису убили било ко, знаш. 41 00:06:03,058 --> 00:06:05,060 постоји... Нема физиолошких тестова, никада није приказано. 42 00:06:05,103 --> 00:06:06,844 Све су то медији Он жели да видиш. 43 00:06:10,718 --> 00:06:15,157 Корисници "анаболичких" стероида донекле од употребе стероида 44 00:06:15,200 --> 00:06:18,421 добити леву комору хипертрофија, 45 00:06:18,465 --> 00:06:20,728 шта је проширење леве коморе 46 00:06:20,771 --> 00:06:25,602 а добијају ниже фракција избацивања, што је срчана инсуфицијенција. 47 00:06:29,519 --> 00:06:34,350 Јетра и орган. Тако да сам узимао стероиде. више од 25 година, у реду. 48 00:06:34,394 --> 00:06:41,096 Дакле, непотребно је рећи да већ знате, чини своју штету и свестан сам тога. 49 00:06:41,139 --> 00:06:43,490 Спреман сам да узмем... знате, ризикујте 50 00:06:43,533 --> 00:06:45,927 али ја ћу то учинити што је могуће сигурније. 51 00:06:51,672 --> 00:06:56,938 желим да кажем ово, у које верујем бодибилдинг без дроге 52 00:06:56,981 --> 00:07:01,812 и мислим То је веома, веома важно као личност у центру пажње 53 00:07:01,856 --> 00:07:06,295 да када је реч о говору о каквом избору треба да се уради, 54 00:07:06,338 --> 00:07:09,080 то је тако непобољшано Бодибилдинг је прави пут. 55 00:07:09,951 --> 00:07:12,910 И то се може учинити у свакој организацији. 56 00:07:38,545 --> 00:07:41,025 <и>Лас Вегас ми изгледа познато. 57 00:07:41,069 --> 00:07:45,421 <и>То је био дом једног највећег бодибилдинг сајма на свету, Мр. Олимпија. 58 00:07:46,553 --> 00:07:52,472 <и>Али данас морам да истражујем другачије такмичење, Природна Олимпија. 59 00:07:55,170 --> 00:07:57,607 <и>Више од осам година документујем бодибилдинг 60 00:07:57,651 --> 00:07:59,914 <и>и многе организације у оквиру спорта. 61 00:08:01,176 --> 00:08:03,918 <и>Већина ових организација Имају једну заједничку ствар, 62 00:08:03,961 --> 00:08:06,834 <и>углавном не раде тестирање на дроге. 63 00:08:06,877 --> 00:08:09,184 <и>Бодибилдери који се такмиче у овим лигама шездесет пет 00:08:09,227 --> 00:08:11,969 Отишао сам много даље шта се мислило да је могуће, 64 00:08:12,013 --> 00:08:14,015 <и>у великом броју дивизија, 65 00:08:14,058 --> 00:08:18,933 <и>сваки показује различите нивое мускулатуре и врсте физичке грађе. 66 00:08:22,806 --> 00:08:27,855 <и>Али постоји други свет остало неистражено у области спорта, 67 00:08:27,898 --> 00:08:29,421 <и>природни бодибилдинг. 68 00:08:30,553 --> 00:08:33,687 <и>Ова међународна такмичења имају за циљ спровођење 69 00:08:33,730 --> 00:08:36,080 <и>строга политика о дрогама у својим спортистима 70 00:08:36,124 --> 00:08:39,649 <и>и тестирати их према истим стандардима који се користе за Олимпијске игре. 71 00:08:39,693 --> 00:08:45,525 <и>Тхе Натурал Профессионал Бодибилдинг асоцијација, познатија као ПНБА, 72 00:08:45,568 --> 00:08:49,354 <и>је највећи природни бодибилдинг организација у свету. 73 00:08:49,398 --> 00:08:53,576 <и>Упркос томе, не могу а да не приметим да су такмичења много скромнија 74 00:08:53,620 --> 00:08:56,536 <и>у поређењу својим непровереним ривалима. 75 00:08:57,406 --> 00:09:01,584 <и>Али ово је највеће учешће конкурената у историји ПНБА 76 00:09:01,628 --> 00:09:06,197 <и>са више од 450 професионалаца и такмичари аматери из целог света, 77 00:09:06,241 --> 00:09:10,114 <и>сви тренирају и дијета са једном сврхом, 78 00:09:10,158 --> 00:09:13,553 <и>победите без помоћи анаболичких супстанци. 79 00:09:15,119 --> 00:09:16,425 <и>Ово је његова прича. 80 00:09:38,229 --> 00:09:39,622 <и>Скрените лево. 81 00:09:42,538 --> 00:09:44,845 <и>Пре око месец дана 82 00:09:44,888 --> 00:09:47,761 <и>Одлучио сам да пронађем себе најбољи спортисти који се такмиче за титулу Природне Олимпије. 83 00:09:49,458 --> 00:09:53,288 <и>Мушкарци и жене са неким од најбоља генетика и радна етика 84 00:09:53,331 --> 00:09:57,161 <и>који из разних разлога Одабрао је пут без дроге. 85 00:09:57,205 --> 00:10:00,077 <и>Двострука златна медаља у Олимпији Натурал... 86 00:10:00,121 --> 00:10:02,427 <и>Први спортиста На мојој листи је био Роб Терри, 87 00:10:02,471 --> 00:10:06,040 Актуелни шампион у мушкој отвореној дивизији за последње две године. 88 00:10:07,694 --> 00:10:11,219 <и>Пореклом из Велса, Роб је дошао у САД 89 00:10:11,262 --> 00:10:13,700 <и>да настави каријеру у професионалном рвању 90 00:10:13,743 --> 00:10:17,355 <и>пре него што стекне име у природном бодибилдингу. 91 00:10:17,399 --> 00:10:20,620 <и>Са 6.4 расте о већини његових вршњака 92 00:10:20,663 --> 00:10:23,057 <и>са телом То привлачи пажњу. 93 00:10:25,363 --> 00:10:27,148 - Па, како си, Роб? - Добро. како си? 94 00:10:27,191 --> 00:10:29,150 - Драго ми је, човече. - И мени је задовољство упознати вас. 95 00:10:29,193 --> 00:10:31,108 Дакле, све је постављено. бићемо у тој столици тамо. 96 00:10:31,152 --> 00:10:33,241 - Па. - А ми... Па... На посао, човече. 97 00:10:39,203 --> 00:10:40,814 Па хајде да почнемо од почетка. 98 00:10:40,857 --> 00:10:42,859 За шта се користи Натурал Мр. Олимпиа? Они који никада нису чули за то? 99 00:10:42,903 --> 00:10:46,515 Природни г. Олимпија, То је највећи,... 100 00:10:46,558 --> 00:10:51,172 Најбољи наслов који можете. имати као природни бодибилдер. 101 00:10:51,215 --> 00:10:55,176 Каква организација да ли представљате? Која бодибилдинг организација? 102 00:10:55,219 --> 00:10:59,571 Такмичим се и представљам... ИНБА, ПНБА. 103 00:10:59,615 --> 00:11:03,837 ИНБА, ПНБА То је природни спектакл где те тестирају на дрогу. 104 00:11:03,880 --> 00:11:08,232 то за мене, То је било изузетно важно. 105 00:11:08,276 --> 00:11:12,149 Шта је веће од бића Природни господин Олимпија? 106 00:11:12,193 --> 00:11:14,238 У мом уму то је било све што јесам. 107 00:11:14,282 --> 00:11:16,980 Вероватно сам један од највећих природних спортиста у свету 108 00:11:17,024 --> 00:11:19,113 и били су Дуго, дуго. 109 00:11:19,156 --> 00:11:22,507 Ти... ти не видиш превише момака у вансезони посебно та шетња, 110 00:11:22,551 --> 00:11:27,687 280 фунти на шест стопа четири, То није нормална ствар коју видите. али ја то поседујем. 111 00:11:29,732 --> 00:11:32,953 Желим природне људе бодибилдинг коло реци: „Боже мој! 112 00:11:32,996 --> 00:11:36,086 овај дечак, Огроман је и ван сезоне смо. "Тај момак је чудак." 113 00:11:36,130 --> 00:11:40,395 и само ме прихвати и схватите да то можете учинити на природном нивоу. 114 00:11:40,438 --> 00:11:46,140 Желим да ме памте као један од најбољих природних професионални бодибилдери свих времена. 115 00:12:05,681 --> 00:12:07,596 знаш, Током деценија имамо... 116 00:12:07,639 --> 00:12:10,512 Видели смо нека чудовишта природе шта бисте рекли 117 00:12:10,555 --> 00:12:12,253 „Човече, ти момци Били смо у соку", знате, 118 00:12:12,296 --> 00:12:14,777 „Они су... Узимају стероиде. "Баш ме брига шта кажеш." 119 00:12:14,821 --> 00:12:17,171 и слушаћеш народ... Чуј како људи то говоре о Робу. 120 00:12:17,214 --> 00:12:20,304 То је само изјава без, знаш, било какве чињенице иза овога. 121 00:12:20,348 --> 00:12:22,306 само личе узимали стероиде. 122 00:12:22,350 --> 00:12:26,963 Стварно сам се развијао на природном нивоу и правио је велике кораке 123 00:12:27,007 --> 00:12:31,620 и само сам хтео да идем даље и видим колико могу да урадим на овом нивоу. 124 00:12:31,663 --> 00:12:35,885 и осећам да сам донео мој стас до свог максималног природног потенцијала. 125 00:12:35,929 --> 00:12:39,280 А оно што волим је то што сам способан задржати и чувајте га током целе године. 126 00:12:40,847 --> 00:12:46,069 Роб Терри је феномен, рекли би, у природном бодибилдингу. 127 00:12:46,113 --> 00:12:49,159 Он је одличан такмичар. одличан природни бодибилдер, 128 00:12:49,203 --> 00:12:53,424 и он ће остати, знаш, на врху планине за мало времена. 129 00:12:59,866 --> 00:13:02,520 Роб га замоли да бежи. тест крви неколико пута 130 00:13:02,564 --> 00:13:07,047 и, ух, потпуно убеђен који... је рођени спортиста. 131 00:13:07,090 --> 00:13:08,570 И то је један Добра ствар код Роба. 132 00:13:10,572 --> 00:13:13,749 Отвори књигу, знаш, појави се у својој кући, Пробајте било када као појединац. 133 00:13:13,793 --> 00:13:15,011 а не видиш то често. 134 00:13:24,412 --> 00:13:28,024 <и>Једна од ствари Шта сам ти рекао, хм, Ирон Ман Магазине, 135 00:13:28,068 --> 00:13:33,508 Рекао сам својим спонзорима а рекао сам и председнику ИНБА, ПНБА, 136 00:13:33,551 --> 00:13:37,555 то је заиста важно за мене као ИНБА шампиона 137 00:13:37,599 --> 00:13:40,036 не само да се тестирају на изложби 138 00:13:40,080 --> 00:13:43,561 који су ме ставили на искушење сваки пут када сам победио наслов, али ја... 139 00:13:43,605 --> 00:13:47,348 Такође сам желео да се тестирам током целе године насумично. 140 00:13:47,391 --> 00:13:51,700 Три, два, три... 141 00:13:51,743 --> 00:13:55,312 Да ли сте икада размишљали или размишљао о узимању Лекови који побољшавају учинак? 142 00:13:55,356 --> 00:13:58,838 пошто имам бубрег, не би био добра здравствена одлука за мене. 143 00:13:58,881 --> 00:14:00,927 моје тело није могло да то уради. 144 00:14:00,970 --> 00:14:04,931 И то је био само један од њих одлуке које сам донео веома рано у мом животу. 145 00:14:04,974 --> 00:14:08,673 Познајем своје родитеље веома су забринути о мом општем здрављу 146 00:14:08,717 --> 00:14:11,851 али су ме подржали хиљаду посто 147 00:14:11,894 --> 00:14:14,201 све док сам остао природан и здраво. 148 00:14:17,769 --> 00:14:20,381 Роб је веома, веома свесни здравља. 149 00:14:20,424 --> 00:14:23,775 Када сам имао осам година, имао велику животну промену искуство. 150 00:14:23,819 --> 00:14:29,042 Он је патио од тешки случај хидронефрозе, 151 00:14:29,085 --> 00:14:32,306 шта је то заиста значило Морао сам да имам бубрег хируршки уклоњен. 152 00:14:32,349 --> 00:14:37,093 Никада нећу заборавити дан отишли смо у болницу и дијагностикован је. 153 00:14:37,137 --> 00:14:41,315 И Цхрис и ја смо мислили као пакао Хоћемо ли рећи Роберту? 154 00:14:41,358 --> 00:14:44,840 шта је проблем и шта је то мораће да се деси. 155 00:14:44,884 --> 00:14:47,103 И били смо забринути Како бих реаговао на то? 156 00:14:47,147 --> 00:14:51,194 И били смо потпуно запањени када смо му рекли, Само нас је погледао и рекао: 157 00:14:51,238 --> 00:14:54,937 „Па, хвала што сте ми објаснили. Разумем то за мене. 158 00:14:54,981 --> 00:14:58,375 Шта треба да урадим да бих добио Боље после операције?" 159 00:14:59,724 --> 00:15:05,208 - А то је било, по мом мишљењу, невероватно. - Да. 160 00:15:05,252 --> 00:15:10,431 Ум, да је имао такво опредељење да поврати здравље. 161 00:15:12,172 --> 00:15:15,001 - Да, имам га. - Па. 162 00:15:15,044 --> 00:15:16,437 Дођи овамо. Замахните, молим. 163 00:15:16,480 --> 00:15:17,917 изабрати који желите да наставите. 164 00:15:17,960 --> 00:15:20,876 Овај замах? То? Ово? У реду, скочимо... 165 00:15:20,920 --> 00:15:22,704 Ако нисте питали своју потпорну структуру, 166 00:15:22,747 --> 00:15:25,185 „Хеј, ово је оно што желим да радим а ово је оно што ми треба од тебе," 167 00:15:25,228 --> 00:15:26,490 То се никада неће догодити. 168 00:15:26,534 --> 00:15:29,058 Радите кардио, вежбајте, припремите своје оброке, 169 00:15:29,102 --> 00:15:30,973 и даље ће бити са својим партнером 170 00:15:31,017 --> 00:15:33,019 и да разумеју има тренутака 171 00:15:33,062 --> 00:15:35,021 када сте стварно уморни или веома гладан 172 00:15:35,064 --> 00:15:37,806 а ти не желиш да изађеш и седи у ресторану а не јести га. 173 00:15:37,849 --> 00:15:39,590 ...баш тамо доле. 174 00:15:39,634 --> 00:15:43,290 Мислим да може бити тешко у ситуацији где си с неким 175 00:15:43,333 --> 00:15:45,466 а не разумеју шта то радиш? 176 00:15:45,509 --> 00:15:49,078 Заиста сам веома срећна и ја сам веома срећан да моја жена разуме 177 00:15:49,122 --> 00:15:50,384 све што радим. 178 00:15:50,427 --> 00:15:52,603 она све разуме шта желим да радим 179 00:15:52,647 --> 00:15:55,171 И она је невероватно подржавајући то. 180 00:15:56,738 --> 00:15:58,435 Да, хоћу да будем најдужа владавина 181 00:15:58,479 --> 00:16:01,003 Природни г. Олимпија шампион леђа уз леђа. 182 00:16:01,047 --> 00:16:03,527 Циљ ми је сто проценат посвећених. 183 00:16:11,013 --> 00:16:15,278 <и>Фелипе Рикардо млађи, првобитно мршаво дете из Бруклина. 184 00:16:15,322 --> 00:16:19,935 <и>Пхил се придружио маринцима у младости где је и почело изградити своју фигуру. 185 00:16:19,979 --> 00:16:22,982 <и>Развијено брзо а убрзо је улазио 186 00:16:23,025 --> 00:16:25,375 <и>и победи такмичења у бодибилдингу. 187 00:16:28,988 --> 00:16:33,644 <и>Временом је освојио довољно титула да заради надимак, "Легенда." 188 00:16:33,688 --> 00:16:36,517 <и>Од тада је пензионисан од професионалног бодибилдера. 189 00:16:36,560 --> 00:16:39,999 <и>Али са 48 година, је одлучио да се врати 190 00:16:40,042 --> 00:16:42,827 <и>да затражи своју титулу из Олимпиа Натурал. 191 00:16:51,227 --> 00:16:53,882 моја породична ситуација Било је... Било је прилично тешко. 192 00:16:53,925 --> 00:16:56,450 Мој отац, нажалост, отишао у затвор, 193 00:16:56,493 --> 00:16:59,757 зато сам се преселио од Рочестера до Бруклина. 194 00:16:59,801 --> 00:17:02,064 Био сам веома стидљиво дете. прилично мршав 195 00:17:02,108 --> 00:17:06,112 Хм, знаш, био сам у пројектима, па то је као, знаш, 196 00:17:06,155 --> 00:17:09,289 застрашујуће бити у близини таква атмосфера. 197 00:17:09,332 --> 00:17:12,466 Али је растао Хтео сам да будем здрав. 198 00:17:12,509 --> 00:17:13,815 И заправо сам одрастао веома болесно. 199 00:17:13,858 --> 00:17:16,165 Имао сам астму када сам био дете. 200 00:17:17,514 --> 00:17:19,908 То је била више себична ствар, Желео сам да будем успешан. 201 00:17:19,951 --> 00:17:24,434 И видео сам све ово други бодибилдери, знаш, бити на ЕСПН-у и ТВ-у, 202 00:17:24,478 --> 00:17:28,395 и зато сам желео да будем на телевизији, Желео сам да се појављујем у часописима. Хтео сам да будем на насловној страни. 203 00:17:28,438 --> 00:17:32,573 Али како сам одрастао и породица и деца И све остало, 204 00:17:32,616 --> 00:17:36,446 Видите да те ствари нису материја и све ове ствари Оно што радим је нешто као, 205 00:17:36,490 --> 00:17:40,929 као, слатко је али то ништа не значи када је реч о вечном животу. 206 00:17:43,279 --> 00:17:47,544 Видео сам стил живота око мене, не само то, знаш, пиће, дрога. 207 00:17:47,588 --> 00:17:52,375 Видео сам своје родитеље, знаш, Пушили су ствари у аутомобилу током вожње. 208 00:17:52,419 --> 00:17:56,466 И покушавам да урадим било шта То би било, знаш, 209 00:17:56,510 --> 00:17:59,774 спречава ме да будем здрав узимајући неку врсту дроге 210 00:17:59,817 --> 00:18:02,255 или стављање нечег лошег у мом систему 211 00:18:02,298 --> 00:18:05,780 То би било контрапродуктивно на здрав начин живота. 212 00:18:07,042 --> 00:18:13,222 Да будем искрен, нисам Заиста сам фокусиран на ово на мом радару до касно 213 00:18:13,266 --> 00:18:15,746 а људи, знате, увек питају Када ћу се вратити? 214 00:18:15,790 --> 00:18:17,966 Па сам мислио да ће тако бити нешто добро да се уради. 215 00:18:18,009 --> 00:18:22,666 Тако да, осећам се као Волео бих да имам више времена да се заиста, заиста припремим. 216 00:18:22,710 --> 00:18:28,150 Али такође осећам да јесам сада на добром месту и осећам да ћу бити спреман. 217 00:18:28,194 --> 00:18:32,981 Једино на шта сам највише поносан Чињеница је да сам се такмичио 218 00:18:33,024 --> 00:18:35,636 вероватно против свих најбољих природни бодибилдери. 219 00:18:35,679 --> 00:18:38,639 Имао сам среће победивши их све. 220 00:18:38,682 --> 00:18:40,423 Па, видећемо шта ће бити. са Робом. не знам да, то ће се десити, али... 221 00:18:40,467 --> 00:18:42,817 Никада се нећу видети као легенда, 222 00:18:42,860 --> 00:18:45,689 али мислим само зато што имам био у спорту тако дуго 223 00:18:45,733 --> 00:18:48,083 и суочавање све најбоље. 224 00:18:50,433 --> 00:18:55,656 Када је Фил у питању, Он је за мене оно што ме је привукло у природном бодибилдингу. 225 00:18:55,699 --> 00:18:59,355 је идеја коју имате овај готово недостижан ниво 226 00:18:59,399 --> 00:19:03,751 не само физички изглед али спортски дух уопште. 227 00:19:03,794 --> 00:19:08,234 Фелипе Рикардо мл. је претходни победник, 2015, 228 00:19:08,277 --> 00:19:13,630 ове Природне Олимпије и трудиће се да брине би Роб. 229 00:19:18,679 --> 00:19:22,596 знаш, био разведен и ја сам, знате, продужио породица свуда. 230 00:19:22,639 --> 00:19:25,207 Не тако давно, моји родитељи обоје су умрли. 231 00:19:25,251 --> 00:19:29,211 Лепо је како Бог ради. где можете нешто изгубити 232 00:19:29,255 --> 00:19:30,734 а онда победиш нешто друго у... У замену. 233 00:19:32,606 --> 00:19:34,869 Сада посвећени... За Кели, то је... 234 00:19:34,912 --> 00:19:38,699 Изненађујуће је да, знате, све ствари које сам био кроз, у смислу односа, 235 00:19:38,742 --> 00:19:41,571 које сам коначно могао пронаћи у овом узрасту, 48 година, 236 00:19:41,615 --> 00:19:45,880 жена која заиста, разумем и она разуме, 237 00:19:45,923 --> 00:19:48,099 можда разговарамо једно о другом љубавни језик 238 00:19:48,143 --> 00:19:52,626 Једва чекам до Лас Вегаса кад идемо у тај бифе је причао. 239 00:19:52,669 --> 00:19:54,193 Дакле, то је добро. 240 00:19:54,236 --> 00:19:56,238 била је подршка све време. 241 00:19:56,282 --> 00:19:58,675 Помаже да кувам нешто од моје хране. За мене ако ми затреба. 242 00:19:58,719 --> 00:20:03,027 И тако имајте подршку и имати некога ко није Ти ћеш ми отежати 243 00:20:03,071 --> 00:20:05,421 јер је већ веома тежак спорт То је дефинитивно благослов. 244 00:20:05,465 --> 00:20:07,858 Има веома рестриктивну исхрану, то, знаш, 245 00:20:07,902 --> 00:20:12,211 већ знамо ту кокошку То је један од најчистијих протеина могао би и рибу 246 00:20:12,254 --> 00:20:16,693 а то су две ствари шта сте јели да припремите за вашу конкуренцију, 247 00:20:16,737 --> 00:20:19,957 што је заправо веома савршено за наше људско тело. 248 00:20:20,001 --> 00:20:22,786 па као што рекох, Роб је огроман, Крис је огроман. 249 00:20:22,830 --> 00:20:27,182 научио сам Чак иу мојој последњој Олимпији 2015. коју сам освојио, 250 00:20:27,226 --> 00:20:30,403 Морао сам да се суочим још једна велика легенда, 251 00:20:30,446 --> 00:20:34,145 Члан Куће славних Мицхаел Ваддингтон и још један дечак под називом Мартин Даниелс. 252 00:20:34,189 --> 00:20:35,712 Ови момци су сјајни. 253 00:20:35,756 --> 00:20:38,759 И то сам знао ако уђем сам покушавам да будеш тако супер мршав, 254 00:20:38,802 --> 00:20:39,890 то неће победити они момци. 255 00:20:44,939 --> 00:20:48,290 Људи би могли рећи да имам добро генетика, али показујем фотографија када је то било, 256 00:20:48,334 --> 00:20:51,380 знаш, само у средњој школи нешто попут живог и доле 257 00:20:51,424 --> 00:20:55,254 и мислим да тренирам изнео било какву генетику Имао сам. 258 00:20:55,297 --> 00:20:57,299 Да будем искрен, не могу да идем. тамо каже да желим... 259 00:20:57,343 --> 00:20:59,606 Не желим да победим јер то нема смисла. 260 00:20:59,649 --> 00:21:01,782 Ако си шампион, јеси Увек ћу желети да побеђујем. 261 00:21:01,825 --> 00:21:05,264 Дакле, више од тога што желим да идем тамо против дечака Никада се нисам такмичио 262 00:21:05,307 --> 00:21:08,092 и још једном тестирам себе, Знаш, види где сам. 263 00:21:08,136 --> 00:21:10,007 Сада имам 48 година Ја нисам пролећна риба, 264 00:21:10,051 --> 00:21:12,532 и без обзира какав је резултат, Идем да честитам победник 265 00:21:12,575 --> 00:21:14,969 и са срећом, честитам себи. 266 00:21:15,012 --> 00:21:16,666 Ово ће бити борба паса. Знаш. 267 00:21:22,585 --> 00:21:25,327 Да ли мислите тестирање за стероиде и елиминисати га спорта 268 00:21:25,371 --> 00:21:27,721 можда би му то помогло постати мејнстрим? 269 00:21:28,809 --> 00:21:30,289 Уопште не. 270 00:21:30,332 --> 00:21:32,987 Имате природни бодибилдинг. 271 00:21:33,030 --> 00:21:35,163 Нико не зна ко су они. 272 00:21:35,206 --> 00:21:39,689 Све ове организације настају и покушајте да се такмичите против НПЦ-а и ИФББ-а. 273 00:21:39,733 --> 00:21:42,866 Неће стићи тамо јер сви желе... 274 00:21:42,910 --> 00:21:45,042 Он има своје снове о Мр. Олимпији. 275 00:21:45,086 --> 00:21:47,784 желе да направе корак на тој Олимпијској сцени. 276 00:21:47,828 --> 00:21:50,309 знаш, Тај мамац је прејак. 277 00:21:50,352 --> 00:21:54,922 Људи воле чудовишта. Они пишу чудовишта. Спорт је еволуирао. 278 00:21:54,965 --> 00:21:57,533 Какав природни бодибилдинг организације Да ли сам упознат? 279 00:21:57,577 --> 00:22:02,146 Вероватно никакве. мислим, Ја не... стварно не... Као што сам рекао,... 280 00:22:02,190 --> 00:22:06,020 Мислим, једина организација веома сам упознат са То је ИФББ. 281 00:22:06,063 --> 00:22:11,068 Што се тиче правог натти сета организације, не знам 282 00:22:11,112 --> 00:22:14,507 а заиста чак ни купи то, знаш, Сви су природни. 283 00:22:14,550 --> 00:22:19,816 Није тако без дроге Бодибилдинг је био исто тако велики. 284 00:22:19,860 --> 00:22:26,693 Мислим да је број један информације другог реалности које постоје 285 00:22:26,736 --> 00:22:30,740 То није било уобичајено. као што је сада. 286 00:22:30,784 --> 00:22:35,266 Не знам шта је почело цела ова идеја тај природни бодибилдинг 287 00:22:35,310 --> 00:22:37,399 требало је да буде безусловно и досадно 288 00:22:37,443 --> 00:22:41,360 и, знате, мањи момци и нико не долази условљен. 289 00:22:41,403 --> 00:22:45,407 Ја... стварно се надам да овај део ове деценије и и... 290 00:22:45,451 --> 00:22:48,976 И овај временски период у нашим животима показује људе 291 00:22:49,019 --> 00:22:52,371 ради се о емоцијама спорта, 292 00:22:52,414 --> 00:22:55,417 Не ради се о твојој траци, и наша трака То је природни бодибилдинг. 293 00:23:03,033 --> 00:23:06,428 <и>Одабир употребе анаболика у спорту бодибилдинга 294 00:23:06,472 --> 00:23:08,996 <и>То је само лични избор. 295 00:23:09,039 --> 00:23:12,086 <и>Спортисти бирају да их користе дроге из различитих разлога 296 00:23:12,129 --> 00:23:14,567 <и>да померим границе ваше генетике 297 00:23:14,610 --> 00:23:18,397 <и>да постигне признање и похвале у бодибилдинг окружењу. 298 00:23:18,440 --> 00:23:20,703 <и>Док је то избор, 299 00:23:20,747 --> 00:23:23,924 <и>такође се претпоставља Најуспешнији спортисти. и медијски утицајни 300 00:23:23,967 --> 00:23:27,406 <и>побољшају своја тела и добију више пажње због тога. 301 00:23:28,842 --> 00:23:32,019 <и>Мике О'Хеарн, бивши ПНБА спортиста, 302 00:23:32,062 --> 00:23:35,544 <и>успео је да постане један од најпознатијих бодибилдинг инфлуенсери 303 00:23:35,588 --> 00:23:38,155 <и>без употребе анаболичких супстанци. 304 00:23:39,200 --> 00:23:44,379 <и>Иако му многи људи, и унутар и изван индустрије, не верују. 305 00:23:48,862 --> 00:23:51,647 Како је лепо видети те. Свиђа ми се што сви долазите са сваком појавом макроа. 306 00:23:51,691 --> 00:23:52,866 Спреман за вас. 307 00:23:54,607 --> 00:23:57,348 - Дивно је, човече, имати твој сопствена теретана - Хвала. Хвала. 308 00:23:57,392 --> 00:23:58,828 Добродошли у замак. 309 00:23:58,872 --> 00:24:01,440 Можете ли ми рећи како сте постали? Природни бодибилдер? 310 00:24:01,483 --> 00:24:04,268 Како сте дошли до тога? и зашто си се одлучио Бити природни бодибилдер? 311 00:24:04,312 --> 00:24:09,709 Мој тата је био бодибилдер фудбалер, мама је била борилачки вешт, па само... 312 00:24:09,752 --> 00:24:11,580 Сви смо одгајани за ово. 313 00:24:11,624 --> 00:24:17,194 Почело је у 9, такмичио се са 13 година, олимпијско дизање, 14, изашао на сцену, 314 00:24:17,238 --> 00:24:19,719 такмичили против 20 младих од 19 година, 315 00:24:19,762 --> 00:24:21,547 и са 14 година, Све сам их победио. 316 00:24:21,590 --> 00:24:25,202 Како сте открили - ИНБА/ - ПНБА лига? 317 00:24:25,246 --> 00:24:28,162 Како сте то открили и зашто? Да ли сте изабрали да се такмичите за њих? 318 00:24:28,205 --> 00:24:31,034 То је била прва емисија Открио сам да је то природно. 319 00:24:31,078 --> 00:24:35,125 Хм, а онда је било као '89, и имали су представу 320 00:24:35,169 --> 00:24:39,826 и одвезли доле северна Калифорнија и Такмичио сам се и победио у емисији. 321 00:24:39,869 --> 00:24:42,306 Само сам мислио да јесте прилично груба ствар. 322 00:24:42,350 --> 00:24:45,527 Да ли вас људи испитују када...? Када кажеш да си природан, 323 00:24:45,571 --> 00:24:48,748 - Да ли те испитују и кажу, "Зар не можеш бити природан?" - Од своје 13. године. 324 00:24:48,791 --> 00:24:52,229 - Цео твој живот? - Од 13 година. Замислите то. 325 00:24:53,666 --> 00:24:55,494 Мислим да то није природно. 326 00:24:55,537 --> 00:24:59,193 Мислим... Не верујем он га узима до лудих нивоа, знаш, 327 00:24:59,236 --> 00:25:02,283 али лично мислим да јесте окушао се ту и тамо. 328 00:25:02,326 --> 00:25:05,504 Кад бих морао да се кладим у своју кућу а Мајк О'Херн је природан 329 00:25:05,547 --> 00:25:09,072 Или се Мике О'Хеарн дрогира? Наравно, кладио бих се у своју кућу што није природно. 330 00:25:09,116 --> 00:25:11,771 Тако да не желим да попустим твој напоран рад, 331 00:25:11,814 --> 00:25:14,556 он је изузетно Вредни радник у теретани. 332 00:25:14,600 --> 00:25:18,517 Има невероватан стас. Он пркоси годинама. 333 00:25:18,560 --> 00:25:23,304 Али не верујем ни на минут које он не користи Лекови за побољшање учинка. 334 00:25:27,351 --> 00:25:29,440 Стари Мигел, Мистерија Мајка О'Херна. 335 00:25:29,484 --> 00:25:32,835 Знам Микеа годинама. а ако каже било би природно Тако да разумем да је то природно. 336 00:25:32,879 --> 00:25:36,143 Знаш на шта мислим? Ја... нећу то побијати. Али рећи ћу једно. 337 00:25:36,186 --> 00:25:38,014 Мислим да људи бирају овог типа. све време 338 00:25:38,058 --> 00:25:42,410 али био сам тамо Голд Гим од 1990 и Мајк је био тамо 339 00:25:42,453 --> 00:25:45,369 и тај курвин син је тамо у четири сата. 340 00:25:45,413 --> 00:25:50,244 Његов живот је посвећен да изградите свој стас а то нико не може одузети. 341 00:25:50,287 --> 00:25:54,465 То би могло бити природно и чини се Мајк, то би био Мајк. Али Мајк вероватно 342 00:25:54,509 --> 00:26:00,123 једина особа тамо да ако је човек способан Ако јесте, вероватно је Мајк. 343 00:26:00,167 --> 00:26:03,910 Мајк О'Херн, Чак и ја видим све ове ствари Шта људи говоре о њему. 344 00:26:03,953 --> 00:26:06,303 Он је ово радио. дуго времена. 345 00:26:06,347 --> 00:26:08,392 Он диже тегове Он је јак, само је... 346 00:26:08,436 --> 00:26:10,307 он је само чудак Као Роб Терри, знаш. 347 00:26:10,351 --> 00:26:13,702 И мислим зато што је још увек повезан, 348 00:26:13,746 --> 00:26:16,313 толико је умешан са Федерацијом, 349 00:26:16,357 --> 00:26:19,099 Не мислим да је неко такав би били укључени 350 00:26:19,142 --> 00:26:24,408 ако су нешто радили То није било, знате, чисто. 351 00:26:24,452 --> 00:26:25,932 - Нисам знао. - Јое је повезао? 352 00:26:25,975 --> 00:26:27,586 Да. ја то радим. Хајде да то урадимо. 353 00:26:27,629 --> 00:26:29,762 Заиста... није важно. да ли то радите или не 354 00:26:29,805 --> 00:26:32,242 или ако мислите да јесам или не радити, није битно. 355 00:26:32,286 --> 00:26:33,200 Нисам направио своју каријеру из овога. 356 00:26:34,418 --> 00:26:38,205 шта је важно, Увек кажем да ако јесам, 357 00:26:38,248 --> 00:26:43,558 моја каријера би била готова 90-их као и сви остали други из тог времена. 358 00:26:43,602 --> 00:26:47,388 И не могу да се сетим никога који је остао доследан докле год имам 359 00:26:47,431 --> 00:26:49,999 А то је само исхрана. 360 00:26:50,043 --> 00:26:52,045 <и>Мике се није такмичио годинама, 361 00:26:52,088 --> 00:26:55,744 <и>али је и даље активан у свету природног бодибилдинга као ментор 362 00:26:55,788 --> 00:26:57,006 <и>до талента који обећава. 363 00:26:57,050 --> 00:26:58,965 После тебе. Дођи. 364 00:26:59,008 --> 00:27:01,881 <и>У последње време је био заинтересован за Адриана Пиетрариуа, 365 00:27:01,924 --> 00:27:04,797 <и>Румунска избеглица који остаје у сталном облику 366 00:27:04,840 --> 00:27:06,450 <и>такмичење током целе године. 367 00:27:06,494 --> 00:27:07,669 волим ово. 368 00:27:07,713 --> 00:27:09,105 - Да, душо. - Сад могу да погледам. 369 00:27:09,149 --> 00:27:10,585 Од једног шампиона до другог, ха. 370 00:27:12,282 --> 00:27:12,935 - Хајде да пуцамо данас, Хајде да се забавимо. - Хајде да то урадимо. 371 00:27:23,729 --> 00:27:26,166 могу вам рећи о Адриане, твоја веза. са, 372 00:27:26,209 --> 00:27:29,648 и нешто попут тебе оценити га као спортисту као такмичар? 373 00:27:29,691 --> 00:27:32,520 Адријан је фокусиран. Веома је прецизан. 374 00:27:32,563 --> 00:27:35,871 Он је бизнисмен, То је прва и најважнија ствар. 375 00:27:35,915 --> 00:27:40,223 И он то ради за себе али му се то не свиђа неко други да... 376 00:27:40,267 --> 00:27:44,793 Ако ће узети ствари, он је дефинитивно један против њих. 377 00:27:44,837 --> 00:27:46,926 Па, обично желим бити на 190, 378 00:27:46,969 --> 00:27:52,671 Дакле, то ми даје много простор за додавање још мало угљених хидрата Много ниже... 379 00:27:52,714 --> 00:27:57,414 Адријан открива планове да коначно крочи на а професионална сцена на Олимпиа Натурал 380 00:27:57,458 --> 00:28:00,679 и такмичити се са најбољим талентима Као Роб и Фил. 381 00:28:00,722 --> 00:28:02,724 Али он оклева да то учини. 382 00:28:02,768 --> 00:28:03,769 Добро добро. 383 00:28:06,510 --> 00:28:07,555 . 384 00:28:08,948 --> 00:28:10,253 Добро добро. 385 00:28:13,039 --> 00:28:18,044 Једна ствар је, и... И главна ствар за он верује у себе, 386 00:28:18,087 --> 00:28:23,092 хм, јер знам за Што дуже није ишао у отворио и волео бих да јесам. 387 00:28:23,136 --> 00:28:25,225 нисам могао да разумем Он наставља да ради... 388 00:28:25,268 --> 00:28:27,140 Аматерске емисије. а не направити отвор. 389 00:28:27,183 --> 00:28:28,532 Добро. 390 00:28:28,576 --> 00:28:30,578 Дакле, за мене је то само... То је другачији менталитет. 391 00:28:30,621 --> 00:28:32,798 Хм, мислим да изгледа одлично. 392 00:28:32,841 --> 00:28:37,454 Веома сам радознао да видим када заиста прелази у стручној класи као и он. 393 00:28:37,498 --> 00:28:39,369 Он је велики такмичар и ја... ја... 394 00:28:39,413 --> 00:28:42,459 Надам се да ће ускоро престати аматерско такмичење и... 395 00:28:42,503 --> 00:28:45,027 И идите код професионалаца јер Мислим да би било добро... па. 396 00:28:46,115 --> 00:28:47,900 Баш као што си сада на сцени, хајде. 397 00:28:50,076 --> 00:28:52,339 много људи рецимо, па то није најбоље јер су природни. 398 00:28:53,557 --> 00:28:56,169 - Хеј, знаш... - Има ли побијања на то? 399 00:28:56,212 --> 00:29:01,696 Знаш, да, ух, је најбољи јер други начин на који стварно вараш. 400 00:29:01,740 --> 00:29:04,438 Па ако вараш, то је то? најбољи или не најбољи? 401 00:29:04,481 --> 00:29:08,703 Дакле, ако додајете ствари шта знаш, Они су начини варања, 402 00:29:08,747 --> 00:29:12,707 Да ли те то чини најбољим? Или те то чини Само најбољи варалица? 403 00:29:12,751 --> 00:29:14,753 - Одлазим одавде, сам сам... - Знаш ли о чему причам? 404 00:29:14,796 --> 00:29:16,450 - Ја... ја... питам те Овде су питања, душо. - Кажем ти. 405 00:29:16,493 --> 00:29:18,844 ја ти кажем. ја ти кажем. Тако се осећам. 406 00:29:18,887 --> 00:29:24,023 Па. - Па ако носиш нешто осим тебе... 407 00:29:24,066 --> 00:29:28,288 Твој најбољи, зар не? онда користите начине да варате, онда није најбоље. 408 00:29:28,331 --> 00:29:31,857 Кад ако је неко болестан тестостерон или тако нешто, 409 00:29:31,900 --> 00:29:35,164 и тако се већ боре Тешка битка? 410 00:29:36,775 --> 00:29:39,778 Мислим да мораш да урадиш најбоље можете са оним што имате. 411 00:29:39,821 --> 00:29:43,564 Знаш на шта мислим? Дакле, ту је мушкарац од 43 године. у теретани. 412 00:29:43,607 --> 00:29:45,609 Хеј брате, Некада сам личио на тебе. 413 00:29:45,653 --> 00:29:46,741 када? 414 00:29:46,785 --> 00:29:47,786 Када имаш 16 година? 415 00:29:48,699 --> 00:29:50,136 Имам 41 годину, кучкин сине. 416 00:29:51,920 --> 00:29:55,489 Видиш ли шта говорим? Стога, тамо... Има неких лицемера... 417 00:29:55,532 --> 00:29:59,493 Лицемери који кажу, „Хеј, изгледам овако. 418 00:29:59,536 --> 00:30:02,496 "Радим то природно." али заиста нису. 419 00:30:02,539 --> 00:30:03,889 Па јесам, па... 420 00:30:05,499 --> 00:30:06,717 Реци ми кад осетиш. 421 00:30:09,851 --> 00:30:11,722 Да, волим да имам ту пумпу. Знаш. 422 00:30:11,766 --> 00:30:13,333 - Не не не... - Као да си хтео да добијеш та крв која тамо тече. 423 00:30:13,376 --> 00:30:15,161 - Не показуј то док не будеш спреман. - Добро добро. 424 00:30:16,902 --> 00:30:19,208 - Иако волим сувоћу. 425 00:30:19,252 --> 00:30:20,122 Да. 426 00:30:24,866 --> 00:30:26,215 Видите. 427 00:30:26,259 --> 00:30:27,521 румунске крви. 428 00:30:27,564 --> 00:30:29,262 - Ови вампири. 429 00:30:29,305 --> 00:30:30,785 - Добро. 430 00:30:30,829 --> 00:30:32,439 волим то. 431 00:30:32,482 --> 00:30:34,571 Ово је мој професионални деби, човече. 432 00:30:34,615 --> 00:30:36,704 - Хеј, био сам... Дакле, чекај мало. 433 00:30:37,923 --> 00:30:41,578 Највећа емисија на свету. ваш професионални деби, 434 00:30:41,622 --> 00:30:46,279 - скачете лицем у лице са највећим. - Да. 435 00:30:46,322 --> 00:30:49,543 па си управо рекао, Знаш шта? ја добијам у борби овог пута. 436 00:30:49,586 --> 00:30:52,067 Не желим да играм Овог пута са навијачима. 437 00:30:52,111 --> 00:30:54,287 Овог пута желим најбоље најбољи и спремни. 438 00:30:54,330 --> 00:30:58,378 Па ја сам уопште побеђивао, онда ће следећа ствар бити... Шта је следеће? 439 00:30:58,421 --> 00:31:00,032 Морате прећи на следећи ниво. добро? 440 00:31:05,037 --> 00:31:07,213 Узбуђен сам што сам, Знате, на највећој сцени, знаш, 441 00:31:07,256 --> 00:31:09,171 са свим овим спортистима из... 442 00:31:09,215 --> 00:31:11,826 Најбољи природни спортисти. из целог света који долазе, 443 00:31:11,870 --> 00:31:13,784 - Мислим, од свуда. - Добро. 444 00:31:13,828 --> 00:31:16,352 Дакле, није само Сједињене Државе или једноставно... 445 00:31:16,396 --> 00:31:18,267 - Ово је глобално, човече. - Ово је глобално. 446 00:31:18,311 --> 00:31:21,314 Ово су Олимпијске игре за природни бодибилдинг. 447 00:31:21,357 --> 00:31:25,492 Спремајући се за ову емисију, Има ли некога на кога мислите? треба да победиш 448 00:31:25,535 --> 00:31:28,234 Или си ти тај који долази? Да ли ово побеђује у вашем најбољем тренутку? 449 00:31:28,277 --> 00:31:30,453 Достигао сам свој најбољи ниво ће освојити ово. 450 00:31:31,977 --> 00:31:34,588 Играј, играј. Покажи им све. 451 00:31:34,631 --> 00:31:36,938 Колико сте емисија урадили? Тестиран на дрогу? 452 00:31:36,982 --> 00:31:41,856 Тако да сам се такмичио. од 2009. године 453 00:31:41,900 --> 00:31:48,558 и урадио сам тест од прве емисије и свака емисија после... 454 00:31:48,602 --> 00:31:52,475 Али људи имају... Људи су преварени и... и... 455 00:31:52,519 --> 00:31:57,002 И прошао је те тестове пре, полиграф и урин и крв. 456 00:31:57,045 --> 00:32:00,309 Па како да...? Како је, ха...? Да ли сте икада били ухапшени због тога? 457 00:32:02,529 --> 00:32:04,835 да, Они неће бити ухапшени ако ништа не узимам. 458 00:32:04,879 --> 00:32:07,055 Ево нас. Ево нас. 459 00:32:07,099 --> 00:32:09,101 Биће веома тешко бити ухапшен кад не пијеш било шта. То је као... 460 00:32:09,144 --> 00:32:13,279 Да ли је... да ли је за нешто друго само се такмичите и то природно? 461 00:32:13,322 --> 00:32:15,455 - Има нешто... шта је то? - Човече... 462 00:32:15,498 --> 00:32:19,981 знаш шта је за мене, Како могу да једем заиста чисто? 463 00:32:20,025 --> 00:32:24,333 Пилетина, пиринач, риба, ћуретина, 464 00:32:24,377 --> 00:32:27,728 тренирај напорно, стави све ове кул ствари у мом систему 465 00:32:27,771 --> 00:32:32,776 а затим додати супстанцу то заиста уништава цело моје тело, 466 00:32:32,820 --> 00:32:36,998 ух, уништи ми здравље, ух, можете на крају умрети од тога. 467 00:32:37,042 --> 00:32:39,348 Звучи веома лицемерно мени 468 00:32:44,136 --> 00:32:47,400 Да ли сте то ви Да ли обично једете касније или више или мање? 469 00:32:47,443 --> 00:32:49,315 Да, волим да га задржим сасвим једноставно. 470 00:32:49,358 --> 00:32:53,797 Хм, ја живим сам, па за мене, Једноставност је кључ. 471 00:32:53,841 --> 00:32:54,711 то је... 472 00:32:57,149 --> 00:33:01,327 Колико је важна исхрана? У природном бодибилдингу? 473 00:33:01,370 --> 00:33:03,894 Дакле, сто посто исхрана, 474 00:33:03,938 --> 00:33:08,682 сто посто теретана и стопостотни менталитет. 475 00:33:08,725 --> 00:33:11,293 Дакле, триста посто. 476 00:33:12,599 --> 00:33:13,469 Поздрав. 477 00:33:24,567 --> 00:33:28,571 '89 смо одлучили, ух, бекство од комунизма, 478 00:33:28,615 --> 00:33:32,053 прелазимо границу са родитељима, браћом. и мој... 479 00:33:32,097 --> 00:33:38,016 Моја мајка је трудна, Ухватили су нас са друге стране границе. Одвели су нас у затвор. 480 00:33:38,059 --> 00:33:42,977 Моја мајка и деца су отишли у, ух, кућни притвор и мој, ух... 481 00:33:43,021 --> 00:33:45,675 мој отац, Отишао је у обичан затвор. 482 00:33:45,719 --> 00:33:48,026 Две недеље касније, Ујединили су нас. 483 00:33:48,069 --> 00:33:52,508 Рекли смо, па, следеће место. где желимо да идемо, па, пробаћемо за САД, 484 00:33:52,552 --> 00:33:56,121 где су Сједињене Државе, Требало нам је отприлике три месеца. открити 485 00:33:56,164 --> 00:33:57,731 а онда су нас САД прихватиле. 486 00:33:57,774 --> 00:34:01,082 Па који...? Сједињене Државе су биле Мичиген. 487 00:34:01,126 --> 00:34:03,215 Не, други... управо тамо. Да, тај. 488 00:34:03,258 --> 00:34:05,391 Када смо стигли у САД, 489 00:34:05,434 --> 00:34:07,567 идући одакле смо били дођи овамо 490 00:34:07,610 --> 00:34:09,308 изгледало је скоро као То је био рај, зар не, 491 00:34:09,351 --> 00:34:11,136 Ја волим ствари које никада нисмо видели. 492 00:34:11,179 --> 00:34:15,531 продавнице прехрамбених производа, били су пуни сличних Шта желимо да једемо? 493 00:34:15,575 --> 00:34:20,101 продавница играчака, и као ти Купићу кад сам био клинац, зар не? Нисмо могли ни да разумемо. 494 00:34:20,145 --> 00:34:22,886 Само ствари које ми, Знаш, никад то нисам урадио. 495 00:34:27,369 --> 00:34:30,111 Мислио сам на све момке да су узимали дрогу 496 00:34:30,155 --> 00:34:33,593 које су примали ти резултати су природни, 497 00:34:33,636 --> 00:34:38,032 узимање креатина и сви ови други додаци, 498 00:34:38,076 --> 00:34:40,513 па сам био као, "Узимају суплементе." Био сам наиван. 499 00:34:41,862 --> 00:34:44,517 Дакле, пре свега, Веома сам конкурентан. 500 00:34:44,560 --> 00:34:46,345 Тако да не волим да губим. 501 00:34:46,388 --> 00:34:48,738 Увек сам вредно тренирао. Увек сам волео да се такмичим. 502 00:34:48,782 --> 00:34:53,613 Па кад идем у теретану, једем, Ако ти и ја тренирамо заједно, Тако да желим да урадим више од тебе. 503 00:34:53,656 --> 00:34:57,399 Дакле, ако радите 10 понављања, Желим да урадим 12, 15 понављања. 504 00:34:57,443 --> 00:34:58,661 Није битно ко си. 505 00:34:58,705 --> 00:35:00,533 И не волим да радим било шта на пола пута. 506 00:35:00,576 --> 00:35:03,797 Како да победим момка? Да ли то прати књигу? 507 00:35:03,840 --> 00:35:05,538 Направићу сопствену књигу. 508 00:35:05,581 --> 00:35:07,279 Урадићу то на свој начин. 509 00:35:07,322 --> 00:35:09,933 И потрудићу се веома тешко 510 00:35:09,977 --> 00:35:12,414 јер многи од нас не знају колико заиста можемо да поднесемо. 511 00:35:12,458 --> 00:35:14,460 и желим да победим против најбољих на свету. 512 00:35:22,816 --> 00:35:26,994 <и>Следећи спортиста живи на другој страни света у Катару. 513 00:35:27,037 --> 00:35:31,651 <и>На шест стопа и три инча, Кристофер Океч је у стању да показати импресивну грађу 514 00:35:31,694 --> 00:35:34,219 <и>то би могло да се такмичи Роб Терри у величини. 515 00:35:34,262 --> 00:35:38,353 <и>Упркос томе што деле своје време између снажног човека и такмичења у бодибилдингу, 516 00:35:38,397 --> 00:35:42,140 <и>Крис је успео да напредује на треће место у 2018. 517 00:35:46,405 --> 00:35:47,754 Ох здраво. 518 00:35:47,797 --> 00:35:49,886 - Урадимо то, човече. Хајде да то урадимо. - Да, да. 519 00:35:49,930 --> 00:35:50,887 Шта имамо овде? 520 00:35:58,895 --> 00:36:00,636 <и>За мање од два месеца, 521 00:36:00,680 --> 00:36:04,597 видећемо ако је у стању да затвори јаз и узети титулу Роб. 522 00:36:10,777 --> 00:36:13,736 мој заштитни знак Ја сам три у једном. 523 00:36:13,780 --> 00:36:18,263 Ја сам бодибилдер, спортиста снаге и фитнес спортиста. 524 00:36:20,439 --> 00:36:23,833 Дакле, у мом тренингу, Могу јаче да тренирам. 525 00:36:23,877 --> 00:36:25,531 Можда сам ја вероватно најтежи, знаш, 526 00:36:25,574 --> 00:36:28,751 радник у бодибилдингу или приближавајући се господин Олимпија. 527 00:36:31,363 --> 00:36:35,149 И морам да тренирам снагу догађаји и бодибилдинг. 528 00:36:35,193 --> 00:36:37,195 Дакле, у бодибилдингу, тренирате мишиће. 529 00:36:37,238 --> 00:36:40,894 У догађајима снаге, ви... Ви тренирате покрете. за време. 530 00:36:50,860 --> 00:36:55,256 Рођен сам и одрастао у сиромашном окружењу на улицама Најробија. 531 00:36:55,300 --> 00:36:58,216 Имали смо веома велику породицу десет браће. 532 00:36:58,259 --> 00:37:02,350 Практично сам био веома активан. цео мој живот. 533 00:37:06,572 --> 00:37:10,358 Одлучио сам да останем природан али зашто 534 00:37:10,402 --> 00:37:15,972 То је једини начин на који сам могао Отишао сам колико сам могао у овом спорту. 535 00:37:19,759 --> 00:37:25,330 Цхрис Окетцх је тај тип који долази са места да никад ниси био, 536 00:37:25,373 --> 00:37:28,202 за које никад ниси чуо, али он долази ниоткуда а ти си као, 537 00:37:28,246 --> 00:37:32,075 "Да ли сви изгледају овако?" Мислим, огроман је. Момак је огроман. 538 00:37:32,119 --> 00:37:37,124 Он је миран, тих, али импозантан на сцени. 539 00:37:37,167 --> 00:37:41,346 Мислим, ти... видиш. и могао би имати десет редова назад у гомилу 540 00:37:41,389 --> 00:37:43,391 а он је једноставно већи од живота. 541 00:37:53,053 --> 00:37:55,316 Осећај се као нов човек. 542 00:37:55,360 --> 00:37:56,665 Да. 543 00:37:58,841 --> 00:38:02,845 желим да будем та Природна Олимпија, нова Природна Олимпија. 544 00:38:02,889 --> 00:38:06,066 И верујем у ово с обзиром на то, знаш, 545 00:38:06,109 --> 00:38:07,850 одакле долазим, 546 00:38:07,894 --> 00:38:13,595 одакле сам сада и моја дисциплина. 547 00:38:15,858 --> 00:38:18,905 Идеја моћи да развије... 548 00:38:18,948 --> 00:38:25,477 Дисциплинован начин размишљања. који се формирао или је имао позитиван ефекат 549 00:38:25,520 --> 00:38:31,526 у твом уму, духовном, и физички развој, 550 00:38:32,614 --> 00:38:38,664 шта сам нашао да ми помогне да је он био на тајном задатку у овој идеји бодибилдинга. 551 00:38:38,707 --> 00:38:41,449 Учење позирања, учење како да покажете своју фигуру, 552 00:38:41,493 --> 00:38:43,190 учење да се развија твој стас. 553 00:38:43,233 --> 00:38:47,020 Латиссимус дорси, шта је то?... Ово је прелепо. Вау. 554 00:38:47,063 --> 00:38:48,326 Беаутифул. 555 00:38:50,284 --> 00:38:53,374 Бодибилдинг ради се о разумевању Које су твоје слабости 556 00:38:53,418 --> 00:38:55,898 и ради их више. 557 00:38:55,942 --> 00:39:02,557 Дакле, симетрија, величина. и колико си ликвидац у стању да будеш, 558 00:39:02,601 --> 00:39:05,473 То су три главне ствари, технички. 559 00:39:05,517 --> 00:39:08,041 Цео мој живот је, Моја страст је... за... 560 00:39:08,084 --> 00:39:12,480 Да променим бодибилдинг где заиста треба да будем, Знате, прелеп спорт. 561 00:39:15,875 --> 00:39:18,834 знаш, Ово је моје наследство, знаш, историја Грчке, 562 00:39:18,878 --> 00:39:20,836 историја спорта, Олимпијске игре и било је... 563 00:39:20,880 --> 00:39:24,013 Била је то лепота... Физички, знаш. 564 00:39:24,057 --> 00:39:27,190 Начин на који је створен То је било због менаџмента шта је бодибилдинг 565 00:39:27,234 --> 00:39:28,757 Било је то 80-их година. 566 00:39:28,801 --> 00:39:32,239 Људи су постајали чудни постајало нездраво, 567 00:39:32,282 --> 00:39:36,025 посебно када жене почиње да личи на мушкарце, уништио спорт. 568 00:39:36,069 --> 00:39:39,942 Хтео сам да се вратим на оно што бодибилдинг заиста јесте Мора бити као. 569 00:39:39,986 --> 00:39:43,772 Мислио сам да је време за нас. да покрене нову организацију 570 00:39:43,816 --> 00:39:49,561 где се заиста јавља једнаки терени и то је... То је природан покрет. 571 00:39:49,604 --> 00:39:52,172 даме, пред судијама. 572 00:39:53,782 --> 00:39:56,437 Природни бодибилдинг за мене и организација 573 00:39:56,481 --> 00:39:59,745 је промовисање здравља, благостање, дуговечност живота 574 00:39:59,788 --> 00:40:04,489 и да дају елити природни спортисти платформа такмичите се и будите конкурентни. 575 00:40:08,144 --> 00:40:12,584 никада нисмо завршили традиционални женски бодибилдинг. 576 00:40:12,627 --> 00:40:14,150 Волим женски бодибилдинг. 577 00:40:14,194 --> 00:40:15,804 хоћемо власт да уживам у... 578 00:40:15,848 --> 00:40:18,590 Прелепа стаса... наших... наших спортисткиња. 579 00:40:18,633 --> 00:40:23,769 женска фигура је веома специфичан подскуп категорија, па мислим да је... 580 00:40:23,812 --> 00:40:27,381 Скоро да није ни фер Не причај о том делу 581 00:40:27,425 --> 00:40:29,078 у смислу поделе у целини. 582 00:40:29,122 --> 00:40:30,993 <и>Подела женске фигуре 583 00:40:31,037 --> 00:40:33,909 <и>један од нај такмичарске категорије у лиги. 584 00:40:33,953 --> 00:40:39,219 <и>Алондра Цхатман и Тиффани Стосицх су две од најбољих атлетичарки у дивизији. 585 00:40:42,222 --> 00:40:47,532 <и>Као и мушки такмичари, обе жене су успеле да нађу времена да се припреме за такмичење 586 00:40:47,575 --> 00:40:49,925 <и>док балансирате посао и породицу. 587 00:40:52,232 --> 00:40:54,974 Одрастао сам у Западној долини, Дакле, то је грубље подручје. 588 00:40:55,017 --> 00:40:59,805 Моја мама је била разведена па као да не живимо на најбољим местима. 589 00:40:59,848 --> 00:41:03,330 Обично изнајмљујемо собе. од других људи 590 00:41:03,373 --> 00:41:06,420 а то је само било тешко време расте са мало новца. 591 00:41:06,464 --> 00:41:09,510 А моја мама је управо урадила шта онда би могао да брине о нама. 592 00:41:20,869 --> 00:41:22,349 Хвала вам што бринете о нама. 593 00:41:22,392 --> 00:41:24,177 Па како сам одрастао, Био сам као изопћеник 594 00:41:24,220 --> 00:41:26,788 и осећам се као да нисам одрастао са најбољом генетиком, 595 00:41:26,832 --> 00:41:29,922 Као да сам увек био гојазан, Сметали су ми. 596 00:41:29,965 --> 00:41:34,013 А онда чим сам стигао у средњој школи дизања тегова, 597 00:41:34,056 --> 00:41:36,015 Имао сам тренера то је био бодибилдер 598 00:41:36,058 --> 00:41:38,583 и хтео је да то урадим много дизања тегова. 599 00:41:38,626 --> 00:41:42,456 Тако да сам осетио да ми је то помогло. То сам научио кроз напоран рад, 600 00:41:42,500 --> 00:41:45,111 можеш све шта хоћеш 601 00:41:48,984 --> 00:41:50,551 Па када сте почели? Ваша каријера бодибилдера? 602 00:41:50,595 --> 00:41:56,601 да видимо. То вероватно Било би то око 2000. 603 00:41:56,644 --> 00:41:58,907 хм, што заправо ја обратио пажњу 604 00:41:58,951 --> 00:42:01,693 као нешто да можда могу. 605 00:42:01,736 --> 00:42:04,913 А онда сам се уплашио од рака. тако да је само гурнуо 606 00:42:04,957 --> 00:42:08,830 све назад мени није баш у стању доћи на сцену. 607 00:42:11,180 --> 00:42:14,575 То је увек изазов да уравнотеже каријеру и породицу. 608 00:42:14,619 --> 00:42:18,274 Бити жена и мајка, То је свакако посао. 609 00:42:18,318 --> 00:42:22,801 то није нешто можете га игнорисати на било који начин и све ради. 610 00:42:33,594 --> 00:42:37,598 Теретана је више од посла. Мислим, ово је моја страст. 611 00:42:37,642 --> 00:42:41,167 И желим да кажем, Радио сам за компанију неколико година у Виси. 612 00:42:41,210 --> 00:42:45,693 Оставио сам то да отворим теретану. Имали смо мали објекат. 613 00:42:45,737 --> 00:42:47,608 био сам само ја када сам први пут отворио. 614 00:42:47,652 --> 00:42:50,829 Само учини да то ради. како можеш. 615 00:43:04,712 --> 00:43:08,368 вероватно јесам Око 20 емисија у мом животу. 616 00:43:08,411 --> 00:43:14,200 Радио сам много различитих ствари федерације, хм, НПЦ, НГА, ИФББ Елите Про, 617 00:43:14,243 --> 00:43:16,463 а онда сада, Тренутно сам у ПНБА. 618 00:43:16,506 --> 00:43:19,118 Управо сам прешао на природно после рађања деце 619 00:43:19,161 --> 00:43:22,469 јер сам тек схватио да нисам могао да се такмичим у осталим лигама. 620 00:43:26,212 --> 00:43:31,434 Могу рећи као жена, да сваких пет година, ствари се мало мењају. 621 00:43:31,478 --> 00:43:36,918 Што се више фокусирам исхрану и доследност са мојом обуком, 622 00:43:36,962 --> 00:43:38,920 Што мање промена видим. 623 00:43:38,964 --> 00:43:44,360 Стратегија коју имам тренутно се одржава па чак и мало побољшати 624 00:43:44,404 --> 00:43:46,014 у ономе што сам донео до последње емисије. 625 00:43:49,931 --> 00:43:52,804 Ја сам природно већа девојка. 626 00:43:52,847 --> 00:43:56,808 и знам како са већом девојком, Лако могу изградити мишиће 627 00:43:56,851 --> 00:43:58,636 али није ми лако остати витак. 628 00:43:58,679 --> 00:44:01,421 Стварно морам да волим да видим шта да једем? 629 00:44:01,464 --> 00:44:05,817 А онда имате хипотиреозу То је још један пад са бодибилдингом, 630 00:44:05,860 --> 00:44:08,210 То је као мој... Мој метаболизам је веома спор 631 00:44:08,254 --> 00:44:11,344 онда само треба да се допадне радити још више. 632 00:44:15,522 --> 00:44:19,874 Хоћу да одем кући са њим златну медаљу и реците, 633 00:44:19,918 --> 00:44:24,009 „Хеј, сав овај посао шта сам радио за последње две године 634 00:44:24,052 --> 00:44:26,794 Завршио сам са доласком кући са тим првим местом", 635 00:44:26,838 --> 00:44:32,800 јер то је буквално највећа емисија године и сви желе да победе. 636 00:44:32,844 --> 00:44:34,584 Сви долазе по ту победу. 637 00:44:37,370 --> 00:44:39,459 Увек сам био Сто посто природно. 638 00:44:39,502 --> 00:44:42,897 Разлог зашто сам одлучио када сам ушао на следећи ниво 639 00:44:42,941 --> 00:44:45,073 Тада су сви почели узимати стероиде 640 00:44:45,117 --> 00:44:48,381 и управо сам рекао то није оно што ћу да радим 641 00:44:48,424 --> 00:44:50,731 и показаћу све погрешно да могу и без тога. 642 00:44:56,606 --> 00:44:59,740 Шта је типично? бодибилдер анаболички циклус личи? 643 00:44:59,784 --> 00:45:04,832 Вероватно има 2000 хемикалија. то је било... то... То је изведено. 644 00:45:04,876 --> 00:45:11,099 Али има их око 150 произведено у свету. А има их око 25. 645 00:45:11,143 --> 00:45:17,149 Анадрол, Дбол, Тестостерон, естри, нор-19 лекови, 646 00:45:17,192 --> 00:45:20,718 ДХТ деривати, деривати тестостерона. 647 00:45:20,761 --> 00:45:23,285 То су стероиди. Затим прелазите на САРМ-ове. 648 00:45:23,329 --> 00:45:27,376 Постоји много САРМ-ова, зар не? има око пет или десет САРМ-ова. 649 00:45:27,420 --> 00:45:31,554 Звучи одлично за САРМ, Селективни андрогени рецептор Модулатор, зар не? 650 00:45:31,598 --> 00:45:37,082 нема сумње да је будућност стварна хемије и науке 651 00:45:37,125 --> 00:45:39,649 тражите САРМ. 652 00:45:39,693 --> 00:45:43,392 <и>Природни бодибилдери, Међутим, они су ограничени само на суплементе без рецепта. 653 00:45:43,436 --> 00:45:47,788 <и>као што су протеини, аминокиселине, креатин и витамини. 654 00:45:48,920 --> 00:45:54,099 <и>Као резултат тога, природне грађе изгледају драстично другачије побољшаног. 655 00:45:54,142 --> 00:45:55,883 <и>Можете сами да процените. 656 00:46:04,631 --> 00:46:08,243 <и>Дакле, стероиди, Колико су они заиста опасни? 657 00:46:08,287 --> 00:46:12,204 кад погледаш у истраживању где спортисти високих перформанси, 658 00:46:12,247 --> 00:46:15,816 посебно бодибилдери, када Достижу до 40 и 50 година, 659 00:46:15,860 --> 00:46:20,342 имају много изазова са срцем, са јетром, са бубрезима, 660 00:46:20,386 --> 00:46:22,997 са мозгом и све ове функције. 661 00:46:23,041 --> 00:46:26,218 Има све везе са овај такозвани синдром крађе 662 00:46:26,261 --> 00:46:31,223 јер краду енергију далеко од тих органа за одржавање тог мишића. 663 00:46:31,266 --> 00:46:36,097 Стероиди стварају више мишићног ткива јер се брже опорављаш, 664 00:46:36,141 --> 00:46:39,144 добијате више мишића него што би ваше тело природно дозволити вам 665 00:46:39,187 --> 00:46:42,277 И тако што си већи, вештачки, 666 00:46:42,321 --> 00:46:45,019 што више крадете енергије тих других органа 667 00:46:45,063 --> 00:46:47,239 и тамо стварају проблеме дугорочно гледано. 668 00:46:47,282 --> 00:46:53,114 Када користите обичне стероиде, Није ме брига да ли имаш 18 година, 19, 20 или 45, 669 00:46:53,158 --> 00:46:55,508 и победиш таква тежина, знаш Шта има, господине? 670 00:46:55,551 --> 00:46:57,379 Да ли разумете шта се дешава? 671 00:46:57,423 --> 00:47:00,861 Ако узгајате ово, ти ћеш расти лева комора срца. 672 00:47:00,905 --> 00:47:06,258 Мммм. сада уради то за четири или пет месеци, Вероватно микроскопске промене. 673 00:47:06,301 --> 00:47:07,999 нећете то видети на бруто нивоу. 674 00:47:08,042 --> 00:47:11,959 Настави то да радиш, само ће бити као Нешто друго, Господе. 675 00:47:12,003 --> 00:47:14,614 ти ћеш завршити имају нежељене ефекте. 676 00:47:14,657 --> 00:47:18,748 На страну природни бодибилдинг, бодибилдинг и фитнес, уопштено, 677 00:47:18,792 --> 00:47:21,839 Ради се о здрављу и... имати разумевање 678 00:47:21,882 --> 00:47:26,060 то је зато Ово је контролисана супстанца, да га нећемо проучавати 679 00:47:26,104 --> 00:47:30,412 да покаже колико је опасно Или ћу ићи екстра миљу, 680 00:47:30,456 --> 00:47:35,287 или да оповргне то није опасно, Опасан је сам по себи. 681 00:47:35,330 --> 00:47:38,681 Истина је ако узимате довољно стероида и радиш различите ствари, 682 00:47:38,725 --> 00:47:41,641 да ли сте у могућности да имате Перформансе вишег нивоа? Апсолутно. 683 00:47:41,684 --> 00:47:45,079 Тако да људи кажу не, Они су глупи, зар не? 684 00:47:45,123 --> 00:47:48,648 Али оно што ради јесте могу узети некога то је напоран тренинг 685 00:47:48,691 --> 00:47:51,912 и све то и ради то сјајно уради то мало боље. 686 00:47:51,956 --> 00:47:54,088 И онда, они то раде, Апсолутно. 687 00:47:54,132 --> 00:47:56,134 Али проблем је, 688 00:47:56,177 --> 00:48:00,399 Да ли то раде по цени? а не знамо колико је то коштало То је за сваког појединца. 689 00:48:00,442 --> 00:48:05,708 Мислим да то није природно бодибилдери или постоји природни бодибилдинг 690 00:48:05,752 --> 00:48:10,670 јер није природно узми тело до супер мишићавог стања. 691 00:48:10,713 --> 00:48:12,454 То није неопходно За преживљавање. 692 00:48:12,498 --> 00:48:15,544 Мислим, проблем је, шта сви мисле Стероиди су лоши. 693 00:48:15,588 --> 00:48:17,720 Не мислим да су лоши. 694 00:48:17,764 --> 00:48:20,245 Мислим да су алати да побољшамо квалитет нашег живота, да побољшамо наше перформансе, 695 00:48:20,288 --> 00:48:23,248 да нам однесе места људско тело Иначе не бих могао да идем. 696 00:48:23,291 --> 00:48:26,338 Сви узимају стероиде. Све. 697 00:48:26,381 --> 00:48:31,473 Од доктора до адвоката, судији, дечаку који игра, знаш, 698 00:48:31,517 --> 00:48:37,392 викенд голф, девојци ко само жели да смрша, сви га узимају. 699 00:48:38,437 --> 00:48:43,659 јер сам био природан и још увек могу да тежим 260 фунти у мојој ниској сезони, 700 00:48:43,703 --> 00:48:47,794 када сам ушао у природно такмичења и природне организације, 701 00:48:47,837 --> 00:48:52,842 победио у краткој класи тинејџера и укупно. 702 00:48:52,886 --> 00:48:57,108 А када је идеја дошла да направи побољшања 703 00:48:57,151 --> 00:49:02,287 да постане још већи и најбољи спортиста, 704 00:49:02,330 --> 00:49:06,595 То је било, у неком тренутку, веома заводљив. 705 00:49:06,639 --> 00:49:11,122 Много пута када кажете Да ли сте природни или користите дрогу? посебно ПЕД, 706 00:49:11,165 --> 00:49:12,775 То је "технички варање". 707 00:49:12,819 --> 00:49:14,603 Стероид је тако ружна реч за свет, знаш на шта мислим? 708 00:49:14,647 --> 00:49:16,605 Они га користе у таквим лоша конотација. 709 00:49:16,649 --> 00:49:19,043 Када нешто није у реду, то је... То је на стероидима, знаш? 710 00:49:19,086 --> 00:49:20,435 Али смешна ствар је када си болестан, 711 00:49:20,479 --> 00:49:22,002 када си повређен, Ако сте опечени или тако нешто, 712 00:49:22,046 --> 00:49:23,873 прва ствар коју узмете То је стероид за побољшање. 713 00:49:23,917 --> 00:49:28,052 Чињеница да када узимате стероиде, све се мења, знаш. 714 00:49:28,095 --> 00:49:32,404 Постоји читав осећај. То је... то је... То је осећај еуфорије. 715 00:49:32,447 --> 00:49:34,972 Када узимате анаболичке стероиде, То је осећај еуфорије. 716 00:49:35,015 --> 00:49:39,977 Мислим да било ко, са тачке гледишта спортисте, је у искушењу да га узме јер све побољшава. 717 00:49:40,020 --> 00:49:43,415 Фудбалери то раде. Играчи бејзбола то раде. Знамо то у свим спортовима. 718 00:49:43,458 --> 00:49:47,854 Гимнастичари то раде. Пливачи то раде. Ум, то те чини бољим. 719 00:49:48,898 --> 00:49:51,989 Дакле, стварно се своди на појединцу колико то желе. 720 00:49:53,120 --> 00:49:56,515 <и>Употреба анаболика То иде далеко даље од бодибилдинга. 721 00:49:56,558 --> 00:49:58,038 <и>То иде даље од спорта. 722 00:49:58,082 --> 00:50:00,867 <и>То је такође уобичајено у индустрији забаве. 723 00:50:00,910 --> 00:50:06,481 <и>где се од звезда захтева да прођу радикалне трансформације за неколико месеци. 724 00:50:06,525 --> 00:50:09,919 Да ли су стероиди истакнути? у Холивуд? Да. 725 00:50:09,963 --> 00:50:12,618 знаш, од перформанси екрана следећи, знаш, 726 00:50:12,661 --> 00:50:15,403 неки људи имају огромне развој мишића, 727 00:50:15,447 --> 00:50:17,884 велики развој у... За то кратко време. 728 00:50:17,927 --> 00:50:19,320 много тога То се не може урадити природно. 729 00:50:19,364 --> 00:50:22,671 Имао сам глумце у прошлости. или се појављују професионални спортисти 730 00:50:22,715 --> 00:50:26,284 са којим никада нисам радио који су почели да алудирају на питања о томе 731 00:50:26,327 --> 00:50:28,808 и једноставно не могу да ти одговорим јер једноставно не знам. 732 00:50:28,851 --> 00:50:32,072 То једноставно није свет који Желим да будем повезан са. 733 00:50:32,116 --> 00:50:33,682 било који глумац С ким сам икада радио? 734 00:50:33,726 --> 00:50:36,294 сваки филм да смо их постигли припремљен за, 735 00:50:36,337 --> 00:50:38,905 сви смо то видели на крају крајева и веома смо поносни. 736 00:50:38,948 --> 00:50:42,126 Ако сте имали довољно времена или нису имали Довољно времена, ок. 737 00:50:42,169 --> 00:50:45,825 Када стиснеш ствари, нутритивно, Са тачке гледишта обуке, 738 00:50:45,868 --> 00:50:47,870 Са тачке гледишта опоравка, 739 00:50:47,914 --> 00:50:50,482 и заиста почињеш да се мењаш ствари које људи Само не желим да мењам 740 00:50:50,525 --> 00:50:52,788 били бисте изненађени да видите шта тело може да уради. 741 00:50:52,832 --> 00:50:54,268 Времена су се променила. 742 00:50:54,312 --> 00:50:56,705 Гледамо суперхероје. од пре 20 година до сада. 743 00:50:56,749 --> 00:50:59,969 Имао си, знаш, Имао си Арнолда и Ван Дама. и Сталоне, 744 00:51:00,013 --> 00:51:02,363 Сада имате Роберта Даунија млађег. и Крис Еванс, 745 00:51:02,407 --> 00:51:06,367 слика суперхероја Он није велико, мишићаво чудовиште. 746 00:51:06,411 --> 00:51:08,282 зар не видиш момке као ја никад више. 747 00:51:08,326 --> 00:51:11,590 Видите више европски изглед, танак изглед. 748 00:51:24,385 --> 00:51:29,477 <и>Природни бодибилдинг То је страст и извор поноса на своје конкуренте, 749 00:51:29,521 --> 00:51:31,175 <и>али се не исплати све фактуре. 750 00:51:32,698 --> 00:51:35,266 <и>Иако многи спортисти останите засновани на фитнесу 751 00:51:35,309 --> 00:51:39,357 <и>као лични тренери, нутриционисти или власници теретана 752 00:51:39,400 --> 00:51:43,230 <и>Други су изабрали занимања ван фитнес индустрије. 753 00:51:44,144 --> 00:51:48,235 <и>Роб Терри је ватрогасац у граду Ст. Петерсбург, Флорида. 754 00:51:48,279 --> 00:51:51,717 <и>Обично проводи дуге смене на дужности у ватрогасном дому. 755 00:51:58,811 --> 00:52:00,334 Шта има, момци? 756 00:52:00,378 --> 00:52:02,162 нас је чуо ангажовао професионалног спортисту 757 00:52:02,206 --> 00:52:04,904 и када сам га видео први пут, Био сам као, "То је велики момак." 758 00:52:04,947 --> 00:52:08,037 Дакле, било је некако занимљиво. и дошао је овамо 759 00:52:08,081 --> 00:52:09,822 и знао сам да то желимо као део ове породице. 760 00:52:09,865 --> 00:52:13,608 откад си овде, сви су стварно подешени у њему 761 00:52:13,652 --> 00:52:15,958 и шта ради и пратећи га и подржавајући га 762 00:52:16,002 --> 00:52:18,396 а ми покушавамо да погледамо шта радиш. 763 00:52:18,439 --> 00:52:22,313 И веома је посвећен томе. и то је... Забавно је гледати. 764 00:52:24,141 --> 00:52:25,794 Мало љутог соса. 765 00:52:25,838 --> 00:52:27,579 узећу... знаш шта, Узећу љути сос. 766 00:52:28,493 --> 00:52:30,756 једна ствар коју радим са особљем када прођу то је, 767 00:52:30,799 --> 00:52:35,195 Седим и разговарам са њима. и покушајте да сазнате шта их мотивише, 768 00:52:35,239 --> 00:52:40,374 инспирисати их и мотивисати, али не могу стварно да инспиришем Роба. 769 00:52:40,418 --> 00:52:43,682 Он... он је тако дисциплинован. са свим што ради, 770 00:52:43,725 --> 00:52:46,772 заиста нема много тога Могу те научити о дисциплини. 771 00:52:46,815 --> 00:52:49,862 - Радите многе друге ствари Да ли станице знају да је овде? - Сви знају. 772 00:52:49,905 --> 00:52:51,168 Да, сви то знају. 773 00:52:53,126 --> 00:52:55,346 причао сам мом пријатељу који ради у округу Хилсборо... 774 00:52:58,479 --> 00:52:59,959 ...и он ми је говорио колико сте се угојили и ово и оно. 775 00:53:00,002 --> 00:53:02,701 И био је као, "Па, ја нисам Роб Тери, али..." 776 00:53:02,744 --> 00:53:05,486 Ја кажем: „Откуд ти уопште знаш "Роб Терри?" 777 00:53:05,530 --> 00:53:07,488 Једите своје житарице уз кафу. 778 00:53:08,359 --> 00:53:10,187 - Имао сам много питања о томе. - Да. 779 00:53:10,230 --> 00:53:13,407 свако јутро баш све црне кафе. 780 00:53:13,451 --> 00:53:16,715 - Да, у вашој се служи црна кафа. житарице и промешати и... - Штеди време, зар не? 781 00:53:16,758 --> 00:53:18,282 - Па, пратиш пилећа чорба... - Да, да. 782 00:53:18,325 --> 00:53:20,936 - ...са кафом одмах. - То је истина. 783 00:53:20,980 --> 00:53:23,200 Иди по њих. 784 00:53:23,243 --> 00:53:24,723 Не дај старцу да те туче Кради 785 00:53:26,681 --> 00:53:31,120 - Даћу све од себе. 786 00:53:33,732 --> 00:53:36,822 Одржавајте свакодневни посао, Нама је тешко 787 00:53:36,865 --> 00:53:39,781 јер знаш, ако се пробудите у 00 ујутру 788 00:53:39,825 --> 00:53:42,741 урадите један сат тренинга и 30 минута кардио, 789 00:53:42,784 --> 00:53:45,265 То је као првих шест недеља. обуке. 790 00:53:45,309 --> 00:53:47,267 Ко каже да нећеш ићи? потребна је друга обука, 791 00:53:47,311 --> 00:53:50,052 или то ради седам дана недељу дана са новорођеним дететом. 792 00:53:50,096 --> 00:53:54,535 Хм, ако победим на бодибилдинг емисији у Натуралс, Чак и ако то урадим, знаш, 793 00:53:54,579 --> 00:53:58,191 велико светско првенство, да побеђујем, Пет, седам хиљада долара ако будем имао среће. 794 00:53:58,235 --> 00:54:03,457 Дакле, то је један од оних правих. мачеви са две оштрице То је оно што професионалце чини издржљивим. 795 00:54:03,501 --> 00:54:06,155 је ваша способност да возите таква врста стресора. 796 00:54:09,202 --> 00:54:11,639 Почетком године, Управо сам прошао кроз целину много, знате, ствари. 797 00:54:11,683 --> 00:54:14,468 Мој тата је преминуо. моја мајка је умрла претходне године. 798 00:54:14,512 --> 00:54:17,558 Па сам покушавао, знаш, носи се са тим 799 00:54:17,602 --> 00:54:18,733 јер сам ишао повратно путовање. 800 00:54:18,777 --> 00:54:20,953 Живео у Филаделфији 801 00:54:20,996 --> 00:54:23,869 а ја сам само помагао брине о њему у болници, болница и болница. 802 00:54:23,912 --> 00:54:29,614 И после његове смрти, будући да је најстарији, имао је да бринете о свим вашим најмилијима, 803 00:54:29,657 --> 00:54:33,313 знаш, ствари које имају уради када умреш, очигледно. 804 00:54:33,357 --> 00:54:37,752 Дакле, постоји велики стрес. А онда сам морао да погледам моја деца пуно радно време 805 00:54:37,796 --> 00:54:39,928 и носи их са једног места на друго у школу и на посао. 806 00:54:39,972 --> 00:54:43,410 Морао сам да покушам да их покупим. из школе дан раније 807 00:54:43,454 --> 00:54:47,196 и покушајте да добијете и ви направљена сахрана и разбио ми ауто. 808 00:54:47,240 --> 00:54:51,157 Уништили су ми СУВ. било је као све Био сам као у спирали. 809 00:54:51,200 --> 00:54:54,943 А онда отприлике месец дана касније, после сахране, Изгубио сам посао. 810 00:54:54,987 --> 00:54:57,598 Дакле, било је као, „Јао, шта се дешава? 811 00:54:57,642 --> 00:55:01,776 Осећао сам нешто духовно напао и све у животу Мислио сам да је тако важно 812 00:55:01,820 --> 00:55:03,909 изгледало мало мање важним. 813 00:55:03,952 --> 00:55:06,694 а сада када имам ову прилику са овим послом, 814 00:55:06,738 --> 00:55:11,960 Осећам се много уверенијим радити много више 815 00:55:12,004 --> 00:55:14,572 и само схвати много сам срећна, 816 00:55:14,615 --> 00:55:16,922 веома благословен имам ствари које имам 817 00:55:16,965 --> 00:55:20,099 и моћ бити финансијски сигуран, 818 00:55:20,142 --> 00:55:22,580 јер ја то никада не бих урадио Чак сам размишљао и о такмичењу, знаш, 819 00:55:22,623 --> 00:55:25,409 ускоро на такмичењу за две недеље. 820 00:55:25,452 --> 00:55:27,498 То је било као најдаље Из мог ума. 821 00:55:27,541 --> 00:55:30,718 Чак и само одлазак у теретану Била је то борба и изазов. 822 00:55:30,762 --> 00:55:34,200 Али стварно сам изненађен да сам у овој позицији. 823 00:55:34,243 --> 00:55:36,855 Тако да сам урадио најбоље што сам могао да дођем у форму за представу, 824 00:55:36,898 --> 00:55:40,641 али управо сада прво прво, иде на посао 825 00:55:56,614 --> 00:55:58,267 Здраво даме. Добар дан. 826 00:55:59,530 --> 00:56:02,402 Ух, ајде да ставим своје Врати свој шешир. 827 00:56:02,446 --> 00:56:04,099 Као што видите, Ноћ вештица је. 828 00:56:04,143 --> 00:56:06,188 - Здраво. - Здраво. 829 00:56:06,232 --> 00:56:09,583 а ово је искушење које морам да напустим кроз сваки дан. 830 00:56:09,627 --> 00:56:12,281 заправо се облачимо овако сваки дан. 831 00:56:12,325 --> 00:56:16,590 кад га видиш у њиховим кратким рукавима и видиш Ови мишићи вире, 832 00:56:16,634 --> 00:56:20,855 Као да мораш да идеш а затим питај тачније шта он ради. 833 00:56:20,899 --> 00:56:23,292 Онда сам јео Сва ова чудна храна. 834 00:56:23,336 --> 00:56:26,295 Знали смо да постоји нешто иза свега тога. 835 00:56:26,339 --> 00:56:30,256 Тако да сам могао да видим неке других људи против којих се такмичите 836 00:56:30,299 --> 00:56:32,693 и тако можете видети калибар. 837 00:56:32,737 --> 00:56:36,436 и чињеница Све је природно, знаш, То је велика ствар, зар не? 838 00:56:36,480 --> 00:56:41,006 нечији домет ко има посао са пуним радним временом, То је технички изазовно. 839 00:56:41,049 --> 00:56:45,924 али ипак некако нађе времена такмичити на том нивоу Није само импресивно 840 00:56:45,967 --> 00:56:47,926 али је и веома инспиративно, мотивишуће. 841 00:56:54,323 --> 00:56:57,414 Да ли је тешко комбиновати? бодибилдинг попут такмичења 842 00:56:57,457 --> 00:56:59,241 и такође, знаш, Бити агент са пуним радним временом? 843 00:56:59,285 --> 00:57:01,461 Дакле, мислим, то је изазов. 844 00:57:01,505 --> 00:57:06,597 Хм, мислим, понекад пожелим који је имао посао као и већина од мојих колега такмичара, 845 00:57:06,640 --> 00:57:08,294 знаш, у теретани где сам цео дан у теретани 846 00:57:08,337 --> 00:57:11,079 и између клијената могу, знаш, нокаутирати, 847 00:57:11,123 --> 00:57:12,951 знаш, мој тренинг или било шта друго. 848 00:57:12,994 --> 00:57:18,043 Али радио сам у картелима, што је било... што је било узбудљиво, узбудљиви послови. 849 00:57:18,086 --> 00:57:20,175 - Истражите... Да ли волите истраживање? - да, истраживање, да. 850 00:57:20,219 --> 00:57:24,397 Ух, па сам кренуо даље. одељењу за злочине насилних банди. 851 00:57:24,441 --> 00:57:30,708 Дакле, отмице, ха, Убиство за најам, ха, све то... Те врсте насилних банди. 852 00:57:30,751 --> 00:57:32,144 То је била моја... некако моја ствар. 853 00:57:32,187 --> 00:57:36,714 Упознао сам бодибилдере који су радили на ручним пословима, 854 00:57:36,757 --> 00:57:42,197 гусеничари, столари, водоинсталатери. 855 00:57:42,241 --> 00:57:46,593 Радили су 10 сати, 12 сати, а онда знаш шта, 856 00:57:46,637 --> 00:57:50,858 Кренули су у теретану и тренирали су као животиње. 857 00:57:52,991 --> 00:57:56,647 када узмете, знате, анаболички стероиди или дроге, 858 00:57:56,690 --> 00:57:59,650 Узимају се углавном тако да помаже вам да се брзо опоравите. 859 00:57:59,693 --> 00:58:02,653 стављаш ли нешто чудно у твом телу то је средство за опоравак, 860 00:58:02,696 --> 00:58:05,830 Онда можете наставити без само тренирај све јаче и јаче, 861 00:58:05,873 --> 00:58:10,878 али ти помаже да се излечиш тако да се можете опоравити распада мишића 862 00:58:10,922 --> 00:58:14,534 а онда можете ићи даље и поново тренирај и вежбај теже и јаче. 863 00:58:14,578 --> 00:58:18,538 И као рођени спортиста, немаш тај тип ствари које можете користити 864 00:58:18,582 --> 00:58:20,235 па мораш бити паметан са вашом исхраном, 865 00:58:20,279 --> 00:58:24,022 твој тренинг, где бирате део тела шта знаш, 866 00:58:24,065 --> 00:58:27,329 тренираш га једног дана, али морате му дати довољно времена опоравити се и довољно спавати. 867 00:58:30,376 --> 00:58:32,813 Пола инча до три четвртине инча данас у твом наручју. 868 00:58:33,858 --> 00:58:38,210 <и>Буди шампион и држи титулу захтева стално одржавање 869 00:58:38,253 --> 00:58:40,299 <и>унутар и ван теретане. 870 00:58:42,388 --> 00:58:43,520 Ох да, осећам то. 871 00:58:52,441 --> 00:58:56,576 Генерално, када сте тренинг са теговима, ка као понављања од шест до осам, 872 00:58:56,620 --> 00:59:00,275 добијеш ту луду опекотину, масна бомба и све остало. 873 00:59:00,319 --> 00:59:04,453 Овим почињемо од реп. један, па је чим... 874 00:59:04,497 --> 00:59:06,804 играш то а Крис каже "Иди", 875 00:59:06,847 --> 00:59:09,110 човече, одмах је интензивно шишмиш, знаш на шта мислим? 876 00:59:09,154 --> 00:59:11,330 Али све је вредно тога. 877 00:59:12,940 --> 00:59:14,246 Нема бола, нема добити, зар не? 878 00:59:16,074 --> 00:59:17,945 Прешивање напред-назад, бицепси и трицепси, 879 00:59:17,989 --> 00:59:22,646 Дакле, то је био одличан пример. деонице оптерећене у оба смера. 880 00:59:22,689 --> 00:59:25,126 Дакле, добијао сам најбоље. оба света у исто време. 881 00:59:25,170 --> 00:59:28,129 Тако да могу рећи Робов централни нервни систем. Заиста је здраво. 882 00:59:28,173 --> 00:59:32,090 Може да поднесе много више струје. него нормална особа који почиње у машини. 883 00:59:32,133 --> 00:59:34,353 Понекад постоји ... Постоји фаза прајминга. 884 00:59:34,396 --> 00:59:37,443 Могао бих скочити фазу прајминга и узми је директно на обуку. 885 00:59:37,486 --> 00:59:42,013 па, ух, Било је заиста импресивно. Ја... ништа мање нисам очекивао. 886 00:59:42,056 --> 00:59:44,363 одржавање протока крви, То је другачије, ха... 887 00:59:44,406 --> 00:59:46,017 Да ли је то другачије? 888 00:59:46,060 --> 00:59:49,194 Нема... Рез папира Буди смртан одмах, пријатељу. 889 00:59:50,804 --> 00:59:53,720 - Држи тај папир даље од мене. - У реду. 890 01:00:04,949 --> 01:00:07,778 Дакле, ово је само шаблонски посао. коришћењем термичких слика. 891 01:00:07,821 --> 01:00:10,650 Дакле, симпатички нервни систем, парасимпатички 892 01:00:10,694 --> 01:00:12,521 обојица иду овако цео дан. 893 01:00:12,565 --> 01:00:15,089 Шта се на крају дешава? је ако је неко дрогиран и увек је убрзан. 894 01:00:15,133 --> 01:00:17,309 То значи да неће зацелити. како треба. 895 01:00:17,352 --> 01:00:21,792 У центар и лево. 896 01:00:22,793 --> 01:00:25,143 Гурај, гурај, гурај. Према центру. 897 01:00:25,186 --> 01:00:29,147 Одржавајући га јаким овде одржаће га јаким до краја живота. 898 01:00:37,851 --> 01:00:39,331 Па, да видимо шта имамо. 899 01:00:41,986 --> 01:00:45,163 Остружимо мало. Урадимо то, забавне ствари. 900 01:00:51,952 --> 01:00:53,519 На којој страни желите да почнете? 901 01:00:53,562 --> 01:00:55,521 Ах, тек ћемо почети са левом страном. 902 01:00:55,564 --> 01:00:56,391 Лева страна. 903 01:00:59,133 --> 01:01:00,961 Може бити прилично болно и он то зна, знаш, 904 01:01:01,005 --> 01:01:02,484 Не желим то да се олакшам. 905 01:01:04,661 --> 01:01:06,750 О томе смо разговарали у У почетку, знате, ми... Хајде, знаш, онда. Да. 906 01:01:06,793 --> 01:01:09,143 било је људи Морам, знаш, чак и мој... 907 01:01:09,187 --> 01:01:11,580 Оно што ја зовем џокеји за столом, Морам да идем лагано. 908 01:01:11,624 --> 01:01:13,626 не могу да преузму ниво од бола који може, 909 01:01:13,670 --> 01:01:16,977 али што се ово више ради, А, што је лакше, 910 01:01:17,021 --> 01:01:20,720 али он, Б, само се навикнеш и супер је. 911 01:01:20,764 --> 01:01:21,634 Постоји ослобођење. 912 01:01:23,244 --> 01:01:25,507 Јер код неких људи када Да, траје око 10 дана. 913 01:01:25,551 --> 01:01:29,294 - Кажу, па, ја сам те направио Пре пар недеља? - Мм-хмм. 914 01:01:29,337 --> 01:01:36,388 та ствар је била магента, ватрено црвена, као јако лоша воли, али и брже лечи. 915 01:01:36,431 --> 01:01:40,697 Између ваше хране, између све остале ствари које радите, Врло брзо се опоравља. 916 01:01:40,740 --> 01:01:44,048 Људи ће јести као ђубре. а за то је потребно много више времена. 917 01:01:45,658 --> 01:01:47,094 знојећи се 918 01:01:48,748 --> 01:01:49,618 Ти и ја, обоје. 919 01:01:50,794 --> 01:01:52,360 Ја радим сав посао овде. 920 01:01:54,058 --> 01:01:54,885 У реду. 921 01:01:56,364 --> 01:01:58,540 . 922 01:01:58,584 --> 01:02:00,673 - Срање! 923 01:02:03,894 --> 01:02:05,069 Да, погледај то. 924 01:02:08,812 --> 01:02:15,775 Киропрактика је више механички, биомеханички равнотежа мишића 925 01:02:15,819 --> 01:02:20,562 и зглобови, кичма, Ваша фасада какву ми видимо. 926 01:02:20,606 --> 01:02:25,785 Али у стварности та фасада остаје по структури иза њега 927 01:02:25,829 --> 01:02:28,745 које су све твоје ћелије, све своје органе 928 01:02:28,788 --> 01:02:33,837 и све што ради тој области вашег здравог живота. 929 01:02:33,880 --> 01:02:38,058 И тако, приликом употребе наука коју сам научио, 930 01:02:38,102 --> 01:02:43,629 Могу да задржим своје ћелије функционишу оптималније тако да моја фасада, 931 01:02:43,672 --> 01:02:45,674 које је моје физичко тело, 932 01:02:45,718 --> 01:02:51,202 може се користити испод у Ходам без да останем без горива. 933 01:02:51,245 --> 01:02:53,508 То ми говори нешто се дешава. 934 01:02:53,552 --> 01:02:56,381 Вероватно сте чвршћи Са ове стране, ок? 935 01:02:56,424 --> 01:02:58,687 нешто се дешава Ево нас на посао. 936 01:02:58,731 --> 01:03:01,734 Дакле, на тај начин радите Сигуран сам да стојиш потпуно усправан. 937 01:03:01,778 --> 01:03:04,563 Све остало из овог погледа. Изгледа савршено. 938 01:03:04,606 --> 01:03:07,479 ти... Морате одржавати своју фасаду. који су... 939 01:03:07,522 --> 01:03:12,310 Да ли је то твоје тело изнутра? ћелијски ниво а кад можеш.... 940 01:03:12,353 --> 01:03:15,617 може задржати тај унутрашњи рад, 941 01:03:15,661 --> 01:03:19,708 можете наставити напред и побољшати своју физичку форму. 942 01:03:19,752 --> 01:03:21,406 Ми то зовемо зрелим мишићима. 943 01:03:21,449 --> 01:03:25,192 и мишићи Углавном долази од старости. 944 01:03:25,236 --> 01:03:28,848 Ако имате тај мишић када се савијаш, Дефинитивно видите да излази. 945 01:03:28,892 --> 01:03:34,332 Условљавајућа страна тога Мускулатура је када сте на дијети. и довољно тренираш 946 01:03:34,375 --> 01:03:37,857 шта ти стварно радиш ваша кожа довољно танка 947 01:03:37,901 --> 01:03:40,991 колико се види те додатне стрије одлазећи. 948 01:03:41,034 --> 01:03:44,908 Дакле, можете видети неке старије момке. ко може имати више мишића, 949 01:03:44,951 --> 01:03:48,563 али онда ако млађи дечак има више условљености и видиш ствари које излазе, 950 01:03:48,607 --> 01:03:51,871 учиниће да изгледају мишићавији и видите више дефиниција. 951 01:03:51,915 --> 01:03:53,873 Па како би могао да га посматрате као анатомски графикон. 952 01:03:53,917 --> 01:03:55,440 Овако Ја бих то погледао. 953 01:03:55,483 --> 01:03:57,442 Дајеш све од себе да би изгледао као анатомски графикон. 954 01:03:57,485 --> 01:04:00,575 Мислим да је то тај тип разликовања између то двоје. 955 01:04:00,619 --> 01:04:03,230 Временом, тело воли... Прилагодиће се, зар не? 956 01:04:03,274 --> 01:04:06,973 А епигенетика, ви сте у стању стварно контролишете своју генетику 957 01:04:07,017 --> 01:04:10,150 до тачке од стране вашег окружења и ваше охрабрење. 958 01:04:10,194 --> 01:04:12,631 И ако стално стимулишу мишиће 959 01:04:12,674 --> 01:04:15,503 и навикну се често вежбати, 960 01:04:15,547 --> 01:04:18,855 онда их временом добијете веће зреле мишиће 961 01:04:18,898 --> 01:04:21,945 то је обично мало нешто старија група 962 01:04:21,988 --> 01:04:23,424 шта ћеш видети у природном свету 963 01:04:23,468 --> 01:04:26,384 то заиста излази због зрелости мишића. 964 01:04:26,427 --> 01:04:32,999 И то је константно, ха, стални рад који су радили Годину за годином. 965 01:04:33,043 --> 01:04:37,308 А у Робовом случају, знаш, пет до седам дана у недељи, 966 01:04:37,351 --> 01:04:39,266 практично цео живот, знаш, 967 01:04:39,310 --> 01:04:42,835 радећи на вашем нивоу и буди благословен неким добра генетика и... 968 01:04:42,879 --> 01:04:45,751 и одговарајућу обуку и исхрана, је успео да то постигне. 969 01:04:49,537 --> 01:04:53,628 Триста грама овога. Ово је сваки дан. 970 01:04:55,369 --> 01:04:57,589 <и>Како се конкуренција ближи, 971 01:04:57,632 --> 01:05:01,245 <и>Спортисти почињу да губе масти ограничавајући и прилагођавање њихове исхране 972 01:05:01,288 --> 01:05:03,638 <и>да визуелно побољшате изглед и величину мишића. 973 01:05:03,682 --> 01:05:05,118 2 грама попуста. 974 01:05:08,426 --> 01:05:10,384 где сам сада са мојом припремом, 975 01:05:10,428 --> 01:05:13,518 оставило би само мало простора моји оброци током дана 976 01:05:13,561 --> 01:05:16,564 Зашто имам тако рани распоред? почните, морате размислити Биће то дуг дан. 977 01:05:16,608 --> 01:05:19,219 Од - 00 часова до потенцијално- 00 часова 978 01:05:19,263 --> 01:05:21,787 или чак касније, у зависности од тога када имамо позиве, 979 01:05:21,830 --> 01:05:25,138 Само треба да издвојим храну. током целог дана. 980 01:05:27,010 --> 01:05:28,402 Сутра ће се то десити. 981 01:05:32,276 --> 01:05:37,977 За сада га чувамо око осам оброка дневно. 982 01:05:38,021 --> 01:05:40,023 Три недеље пре представе, 983 01:05:41,546 --> 01:05:45,724 онда морате да обришете неке ствари споља. 984 01:05:46,768 --> 01:05:53,645 Онда бих јео пилетину са мање зачина. 985 01:05:59,085 --> 01:06:01,914 морате имати калоријски вишак, а не дефицит. 986 01:06:01,958 --> 01:06:05,004 онда мораш да једеш довољно калорија и добијате праве макронутријенте 987 01:06:05,048 --> 01:06:07,050 Дакле, градите мишиће, добити довољно протеина, 988 01:06:07,093 --> 01:06:10,227 али ти је и доста угљених хидрата и масти да ублажи своје мишиће, 989 01:06:10,270 --> 01:06:13,273 ублажите своје тетиве, па када Напорно радиш, знаш, нећеш настрадати. 990 01:06:19,758 --> 01:06:24,937 У бодибилдингу, имаш генетику, имаш рад, дијете и хемикалије. 991 01:06:24,981 --> 01:06:26,983 Што је најважније по твом мишљењу? 992 01:06:28,506 --> 01:06:31,639 То је храна. Питате било ког професионалца. бодибилдер 993 01:06:31,683 --> 01:06:34,251 од Џеја Катлера Ронние Цолеман Декстер Џексон Филу Хиту, 994 01:06:34,294 --> 01:06:36,905 сви ће ти рећи... Сви ће вам рећи Иста је и храна. 995 01:06:38,298 --> 01:06:41,867 Генетика је број један. Па, генетика је број један. 996 01:06:41,910 --> 01:06:47,699 Није ме брига ко си ти или колико напорно тренираш, Мислим, генетика је врхунска. 997 01:06:47,742 --> 01:06:52,704 Напоран рад, генетика има огроман, вероватно један и два о било чему 998 01:06:52,747 --> 01:06:54,401 јер многи људи само ће се дрогирати 999 01:06:54,445 --> 01:06:56,186 и још увек изгледа као срање, знаш на шта мислим? 1000 01:06:56,229 --> 01:06:59,058 Дакле, треба ти напоран рад и свакако Треба ми генетика. 1001 01:06:59,102 --> 01:07:02,148 Онда долази... Онда долази Вероватно део дроге. 1002 01:07:02,192 --> 01:07:06,370 Сви увек кажу да јесте, Знате, 80 посто исхране, 20 посто тренинга 1003 01:07:06,413 --> 01:07:08,024 и увек идем против тога 1004 01:07:08,067 --> 01:07:09,808 и рекао сам То је сто посто ментално. 1005 01:07:09,851 --> 01:07:12,550 јер сам видео људе који нису генетски надарени појединци 1006 01:07:12,593 --> 01:07:15,074 уради неке прилично невероватне ствари својим телом. 1007 01:07:15,118 --> 01:07:17,468 И заиста желим то да урадим Све се своди на дисциплину. 1008 01:07:17,511 --> 01:07:19,687 шта то радиш? Трајне предности нису генетика. 1009 01:07:19,731 --> 01:07:22,864 Најважнији комад од Бодибилдинг је стање ума. 1010 01:07:22,908 --> 01:07:26,129 а расположење треба бити у сезони, ван сезоне, 1011 01:07:26,172 --> 01:07:29,306 у емисији, После емисије, на друштвеним мрежама. 1012 01:07:29,349 --> 01:07:33,005 Као и све ове ствари учинити те најбољим бодибилдером. 1013 01:08:32,325 --> 01:08:35,154 Све што удари, уништи. 1014 01:08:35,198 --> 01:08:38,505 Можете ли ми објаснити, ха, бодибилдинг укратко, 1015 01:08:38,549 --> 01:08:41,900 што значи да циклус Постављање позорнице? 1016 01:08:41,943 --> 01:08:45,773 Што значи да имате да повећате њен волумен, онда имате одсећи, истрчати. 1017 01:08:45,817 --> 01:08:47,775 Сваки пут кад се спремаш за представу, 1018 01:08:47,819 --> 01:08:51,257 шта желиш да радиш Потребан је период одмора, ух, тако да можете добити мишиће. 1019 01:08:51,301 --> 01:08:56,349 И за то време, тих 12 недеља, устаћете ваш кардио периодично, 1020 01:08:56,393 --> 01:08:58,699 смањићете калорије периодично 1021 01:08:58,743 --> 01:09:04,531 а затим наставите да покушавате опоравити и задржати сав мишић који можете имати 1022 01:09:04,575 --> 01:09:08,579 јер у тој фази, тешко је добити мишиће јер сте у дефициту. 1023 01:09:08,622 --> 01:09:12,409 Дакле, посебно за природне. бодибилдери, то је најтеже ствар на свету. 1024 01:09:15,238 --> 01:09:17,588 ја пијем моја два галона воде, 1025 01:09:17,631 --> 01:09:20,721 можда дан пре употребе можда галон и три четвртине, 1026 01:09:20,765 --> 01:09:24,116 хм, можда је најнижа, галон и по, 1027 01:09:24,160 --> 01:09:25,813 али не исечем баш све моја вода, 1028 01:09:25,857 --> 01:09:28,599 где пре, Све сам то радио различити експерименти. 1029 01:09:28,642 --> 01:09:31,210 Неки људи желе да буду веома, веома, веома исечено. 1030 01:09:31,254 --> 01:09:33,691 Неки људи желе да имају мало више величине зар не? 1031 01:09:33,734 --> 01:09:38,696 Дакле, што више резова покушавате да добијете, што је мања величина имаћеш. 1032 01:09:41,655 --> 01:09:45,964 Узимајући у обзир, Прилично сам исцрпљен управо сада. 1033 01:09:46,007 --> 01:09:51,448 ако је тако, Сутра ћу почети са врхунцем. 1034 01:09:51,491 --> 01:09:54,015 Сутра радим последњи кардио поподне, 1035 01:09:54,059 --> 01:10:00,108 онда бум, покушај да попуниш, Спремите се за суботу. 1036 01:10:07,072 --> 01:10:12,208 Дакле, сада, као што видите Ја се пакујем, ха, припрема за државе. 1037 01:10:12,251 --> 01:10:14,601 Лет одлази сутра ујутру. 1038 01:10:14,645 --> 01:10:19,258 Дакле, ово... Ово је као само мало ствари које носим са собом. 1039 01:10:56,382 --> 01:11:00,473 <и>Конкуренти стижу у Лас Вегас уморан, исцрпљен, 1040 01:11:00,517 --> 01:11:03,302 <и>исцрпљен од воде и гладан победе. 1041 01:11:03,346 --> 01:11:05,609 <и>Пријављују се у хотелске собе и чекају. 1042 01:11:16,010 --> 01:11:19,971 <и>Особље припрема павиљон 11. у хотелу и казину Рио 1043 01:11:20,014 --> 01:11:22,147 <и>у наредна два дана такмичења. 1044 01:11:29,981 --> 01:11:36,640 <и>Тешко је не упоредити ПНБА Природна Олимпија г. Олимпији из ИФББ-а. 1045 01:11:36,683 --> 01:11:39,120 <и>Поред дељења слична имена, 1046 01:11:39,164 --> 01:11:43,473 <и>Оба такмичења представљају најбољи у свакој лиги, врх планине. 1047 01:11:46,911 --> 01:11:50,306 <и>Али с обзиром на производњу који улази у Такмичење Мр. Олимпија, 1048 01:11:50,349 --> 01:11:53,744 <и>Очигледно је да ПНБА предстоји дуг пут 1049 01:11:53,787 --> 01:11:56,921 <и>ако на крају Желим да стигнем популарност и обим. 1050 01:11:58,705 --> 01:12:01,012 <и>ПНБА има велико особље такмичара, 1051 01:12:01,055 --> 01:12:04,711 <и>али скоро да и нема обожаватеља осим породице и пријатеља. 1052 01:12:05,799 --> 01:12:09,281 <и>Природна Олимпија Најбољи победник добија $5000, 1053 01:12:09,325 --> 01:12:13,459 <и>што је отприлике један проценат од господина Олимпије Новчана награда од $400,000. 1054 01:12:13,503 --> 01:12:15,853 Надам се да ће сви доћи и радите са нама. 1055 01:12:15,896 --> 01:12:17,898 Сви остали природне организације, 1056 01:12:17,942 --> 01:12:20,161 Желим да нам буду близу. и раде заједно. 1057 01:12:20,205 --> 01:12:25,341 Ја... Волео бих то да видим. јер нико тако Можете порећи природни бодибилдинг. 1058 01:12:25,384 --> 01:12:26,864 Али ми немамо спонзоре. 1059 01:12:26,907 --> 01:12:29,301 Али ако се сви ујединимо и раде заједно, 1060 01:12:29,345 --> 01:12:32,086 ИНБА, ПНБА ће увек расти и бити бољи. 1061 01:12:32,130 --> 01:12:35,612 Требало би да се ожениш федерацијом то одговара идеји 1062 01:12:35,655 --> 01:12:37,744 шта си ударио њихове критеријуме оцењивања. 1063 01:12:37,788 --> 01:12:42,314 И колико год желимо да признамо тај бодибилдинг То је веома субјективан спорт. 1064 01:12:42,358 --> 01:12:46,144 субјективност између федерација То је такође нешто веома субјективно. 1065 01:12:46,187 --> 01:12:49,626 Удала сам се за федерацију који ме је лечио као спортиста најбољи 1066 01:12:49,669 --> 01:12:52,237 и оженио сам се менталитетом природног бодибилдинга. 1067 01:12:52,280 --> 01:12:56,110 За мене мислим него било који спортиста који заиста жели да се потруди 1068 01:12:56,154 --> 01:12:57,590 у погледу њених граница 1069 01:12:57,634 --> 01:13:00,071 и заиста се држи духу, 1070 01:13:00,114 --> 01:13:02,247 „Види, није ме брига Колико људи каже да је то лаж. 1071 01:13:02,290 --> 01:13:05,293 Урадићу тест крви. Урадићу тест косе. Урадићу тест урина. 1072 01:13:05,337 --> 01:13:09,428 Урадићу било који тест који желите да покажем да сам природан", ИНБА је била за мене. 1073 01:13:09,472 --> 01:13:13,301 Дакле, свака емисија у коме учествујем, 1074 01:13:13,345 --> 01:13:17,480 ако будем изабран и чак показује да сам у, 1075 01:13:17,523 --> 01:13:22,876 Чак и ако не учествујем, Имам право да будем изабран да уради тест на дрогу. 1076 01:13:22,920 --> 01:13:25,705 радимо то у сезони и тестирања ван сезоне. 1077 01:13:25,749 --> 01:13:29,927 Нема другог природног организација то ради. Само ИНБА, ПНБА то ради. 1078 01:13:31,668 --> 01:13:34,888 Тако сваке године, -ВАД - Појављује се А са новим правилима. 1079 01:13:34,932 --> 01:13:40,067 Дакле, које су оне забрањене? супстанце и ИНБА, ПНБА тестира своје спортисте. 1080 01:13:40,111 --> 01:13:42,461 То је сасвим другачије из емисије у емисију. 1081 01:13:42,505 --> 01:13:45,682 Они то могу пре регистрације, 1082 01:13:45,725 --> 01:13:47,771 док се региструјете они ће рећи, 1083 01:13:47,814 --> 01:13:50,469 „Добро, идемо у купатило и одлазимо урадите АандД узорак 1084 01:13:50,513 --> 01:13:53,429 и они ће имати, знате, представник федерације 1085 01:13:53,472 --> 01:13:57,433 то ће бити тамо у купатилу гледајући како пишаш у шољицу 1086 01:13:57,476 --> 01:14:00,218 и, знате, пуна целим путем,... 1087 01:14:00,261 --> 01:14:03,787 Образац који је за АМА усклађеност која иде да иде у лабораторије. 1088 01:14:03,830 --> 01:14:09,053 Имамо две различите лабораторије, и, ум, једном оне Они су испоручени, знате, 1089 01:14:09,096 --> 01:14:11,490 добићете своје резултате и, уз срећу, прођете. 1090 01:14:17,191 --> 01:14:19,150 - Почећу са тобом. 1091 01:14:21,631 --> 01:14:23,676 не желите да пропаднете тест у овој организацији 1092 01:14:23,720 --> 01:14:25,591 због друштвених медија ових дана. 1093 01:14:25,635 --> 01:14:28,028 Постоји нешто што се зове „Зид срама“. 1094 01:14:28,072 --> 01:14:30,814 и објављени сте на зиду срама. 1095 01:14:30,857 --> 01:14:33,643 Забрањено вам је да се такмичите у овој организацији 1096 01:14:33,686 --> 01:14:36,036 и тамо је да сви виде. 1097 01:14:36,080 --> 01:14:38,648 Тако да можете доћи код нас веб сајт и можете тачно да видите Ако неко није успео, 1098 01:14:38,691 --> 01:14:41,346 Доживотно забрањен, бум, бум, бум, ево га, све је о томе. 1099 01:14:41,389 --> 01:14:45,959 Деца која користе супстанце. који узимају стероиде, 1100 01:14:46,003 --> 01:14:48,396 Неће да дају кредит природним дечацима. 1101 01:14:48,440 --> 01:14:52,400 не желе јер воле све верујте да је то пут, 1102 01:14:52,444 --> 01:14:54,185 шта раде природно. 1103 01:14:54,228 --> 01:14:58,058 Али не долази у мој свет, не дај ми признање 1104 01:14:58,102 --> 01:15:02,149 а онда кажеш да си природан јер тада Ни ја тебе не поштујем. 1105 01:15:02,193 --> 01:15:04,151 Не могу да поштујем некога то је лаж. 1106 01:15:04,195 --> 01:15:06,284 Да ли је могуће положити тест? 1107 01:15:06,327 --> 01:15:11,158 Драго ми је што користимо а тест урина, рећи ћу, ух, јер је то чист систем. 1108 01:15:11,202 --> 01:15:15,728 Ја... ја бих... знаш, али са стране конкурената, 1109 01:15:15,772 --> 01:15:18,035 Да сте били спремни, хм, сигурно би могли да га победе. 1110 01:15:18,078 --> 01:15:24,607 Заиста не постоји начин да се заиста покаже тај неко Природно је за живот, 1111 01:15:24,650 --> 01:15:27,958 ако је то твоје питање, или ако су били у пет или пре десет година. 1112 01:15:28,001 --> 01:15:32,789 Да, али ако се вратимо Робу Терију, лично мишљење је то 1113 01:15:32,832 --> 01:15:36,009 Постојали би неки параметри. ако сам узимао стероиде 1114 01:15:36,053 --> 01:15:41,928 То би било неопходно. да, знате, повећате величину, Ако га је то учинило великим. 1115 01:15:41,972 --> 01:15:43,713 А било би и неких... 1116 01:15:43,756 --> 01:15:47,586 Неки ефекти од других Можда сам успео да избришем током времена 1117 01:15:47,630 --> 01:15:49,762 то би било тешко за Роба Терија. 1118 01:15:49,806 --> 01:15:55,986 Опет, у овим природним спектаклима, има много дечака који је годинама узимао стероиде, 1119 01:15:56,029 --> 01:16:01,034 онда изађи, а ако иду на пет, шест година, „Ја сам природан“. 1120 01:16:01,078 --> 01:16:03,863 За мене си природан ако никада ништа нисте узимали. 1121 01:16:03,907 --> 01:16:05,735 Доказ је... То је шала. 1122 01:16:05,778 --> 01:16:08,738 Враћам се на оно што сам рекао пре неколико минута, сви су га узели. 1123 01:16:23,709 --> 01:16:26,146 Хоћеш ли рећи збогом? Тата иде у теретану. 1124 01:16:26,190 --> 01:16:28,322 - Добро, волим те. - Волим те. 1125 01:16:28,366 --> 01:16:29,367 - Забави се. - Ћао ћао. 1126 01:16:56,220 --> 01:16:58,657 <и>Са једним даном пре главног такмичења, 1127 01:16:58,701 --> 01:17:02,052 <и>Спортисти користе предност свог времена са завршном обуком. 1128 01:17:10,364 --> 01:17:14,717 <и>Са тако ниским процентом телесне масти, користе мање тегове. да би се избегле повреде. 1129 01:17:23,464 --> 01:17:26,729 <и>Останите опуштени, али ментално припремљен је подједнако важан. 1130 01:17:27,643 --> 01:17:32,082 <и>Стрес може учинити тело непредвидив и има драстичан утицај на локације. 1131 01:17:52,755 --> 01:17:56,672 <и>Док се други професионални спортисти припремају за сутрашњи наступ, 1132 01:17:56,715 --> 01:18:00,806 <и>Адриан изненађује све са одлуком да се такмичи у аматерском окружењу 1133 01:18:00,850 --> 01:18:04,462 <и>по последњи пут, уочи његовог сутрашњег професионалног дебија. 1134 01:18:04,505 --> 01:18:08,335 Хм, идем да се такмичим. као навијач, 1135 01:18:08,379 --> 01:18:11,861 ух моја пета емисија до сада ове године, 1136 01:18:11,904 --> 01:18:13,993 што је мало изазова, 1137 01:18:14,037 --> 01:18:17,736 али, знаш, ја сам мало уживајући у изазову. 1138 01:18:17,780 --> 01:18:21,000 никад нисте видели неко види и победи аматерска Олимпија, 1139 01:18:21,044 --> 01:18:24,961 како очистити целу кућу, што значи да побеђујете своју дивизију и другу дивизију 1140 01:18:25,004 --> 01:18:28,007 а ви сте против свих други у свим својим поделама 1141 01:18:28,051 --> 01:18:30,793 а онда сутрадан иди и... И то професионално. 1142 01:18:30,836 --> 01:18:32,708 Као што обично побеђујете, 1143 01:18:32,751 --> 01:18:36,494 онда те позивају да идеш професионалцима, а затим годинама касније, уради то. 1144 01:18:36,537 --> 01:18:39,584 Мислим, стварно ће уради ово леђа уз леђа. 1145 01:18:39,627 --> 01:18:45,982 Чујем да кажеш ових времена. Нека буде ниско омоти. Имаш времена, човече. 1146 01:18:49,289 --> 01:18:53,554 Сада постоје навијачи. који добијају професионални рејтинг ПНБА врло често, 1147 01:18:53,598 --> 01:18:56,209 али тај тип спортиста Не жели да буде професионалац. 1148 01:18:56,253 --> 01:18:57,689 желе да се такмиче кад год желе, 1149 01:18:57,733 --> 01:18:59,865 где год желите, једноставно Желим да наставим да будем навијач. 1150 01:18:59,909 --> 01:19:03,913 То је лудо. Мислим, види у Адријану, свих ових година, Био је аматерски спортиста. 1151 01:19:03,956 --> 01:19:07,873 То је... то је начин размишљања. Морате бити спремни и то је... 1152 01:19:07,917 --> 01:19:10,963 Нема повратка, стварно, мислим, једном када постанете професионални. 1153 01:19:13,574 --> 01:19:18,318 <и>Ово значи да Адриан Мора бити у оптималном стању две ноћи заредом, 1154 01:19:18,362 --> 01:19:22,758 <и> деликатан процес што подразумева ограничавање ваш унос воде и хране 1155 01:19:22,801 --> 01:19:25,064 <и>бити на веома ниском нивоу проценат телесне масти. 1156 01:19:25,108 --> 01:19:28,372 <и>Овај процес је исцрпљујући за једну ноћ. 1157 01:19:28,415 --> 01:19:30,853 <и>Радити то цео викенд може бити опасно. 1158 01:19:38,164 --> 01:19:40,645 знаш, два дана пре представе, изгледаш веома мршав, 1159 01:19:40,688 --> 01:19:43,039 Знаш, некако жилаво, Ако желиш. 1160 01:19:43,082 --> 01:19:45,955 Ако учитавате испред, онда... Почетком недеље, ставићете много угљених хидрата 1161 01:19:45,998 --> 01:19:48,392 а онда ћете бициклирати Преузмите их и наставите да покушавате... 1162 01:19:48,435 --> 01:19:50,611 И ваши мишићи би били Већа гужва крајем недеље. 1163 01:19:50,655 --> 01:19:53,789 Ако га потрошиш па се вратиш учитај, па иди... 1164 01:19:53,832 --> 01:19:55,791 те нема у основи ништа 1165 01:19:55,834 --> 01:19:58,010 И на крају, све их убацујеш да попуни мишић. 1166 01:19:58,054 --> 01:20:01,361 Као недеља на врхунцу Не можете поправити лошу припрему, али вршна недеља их може упропастити. 1167 01:20:01,405 --> 01:20:02,580 Из Италије. 1168 01:20:04,843 --> 01:20:07,019 Имамо поновљеног шампиона. овде у злату. 1169 01:20:07,977 --> 01:20:11,894 Победник отвореног првенства за мушкарце природни бодибилдинг за Олимпиа Натурал... 1170 01:20:12,895 --> 01:20:16,594 <и>Адриан успоставља његова доминација у аматеру дивизија још једном 1171 01:20:16,637 --> 01:20:18,465 <и>са другом победа за прво место. 1172 01:20:20,903 --> 01:20:23,949 <и>Неки би то могли назвати себичним. победа пошто је неко време био спортиста професионалног калибра 1173 01:20:23,993 --> 01:20:26,473 <и>а ипак се осећа задовољно. 1174 01:20:26,517 --> 01:20:31,652 <и>Али сутра, Следи још једна битка и овога пута против великана. 1175 01:20:34,612 --> 01:20:37,876 је најбољи Тело ће изгледати добро на сцени. 1176 01:20:37,920 --> 01:20:40,270 и то је најгоре особа осећа. 1177 01:20:40,313 --> 01:20:42,707 И то је најнездравије такође. 1178 01:20:42,750 --> 01:20:45,666 Смањење воде и свега. те ствари и играј се са њима 1179 01:20:45,710 --> 01:20:47,843 и играње са вашим угљеним хидратима и... 1180 01:20:47,886 --> 01:20:52,108 И играње са својим телом ради на инсулину и све те ствари, 1181 01:20:52,151 --> 01:20:54,893 То је... то је луда ствар да изгледа тако лепо... 1182 01:20:54,937 --> 01:20:56,939 - Добро. - ...за делић секунде. 1183 01:20:56,982 --> 01:20:59,898 Стварно доводите своје тело до место које је непријатно 1184 01:20:59,942 --> 01:21:01,378 а где заиста не би требало да буде, 1185 01:21:01,421 --> 01:21:03,815 нешто као што сам био прошли пут пет дана, на пример. 1186 01:21:03,859 --> 01:21:06,992 Мислим, хормони су потпуно ван контроле, Стално ми је хладно 1187 01:21:07,036 --> 01:21:10,691 моји нокти су плави, све У лошем је стању, знаш, 1188 01:21:10,735 --> 01:21:12,868 и не би требало да узимаш своје тело на та места. 1189 01:21:16,349 --> 01:21:20,788 Врло добро, имамо наш мушки професионални отворени бодибилдинг, 1190 01:21:20,832 --> 01:21:23,139 шта сви чекао. 1191 01:21:27,012 --> 01:21:31,016 Он је озбиљна претња. у овој постави на титулу Роб Тери. 1192 01:21:31,060 --> 01:21:34,498 Његово име је Цхристопхер Окетцх. Цхристопхер. 1193 01:21:34,541 --> 01:21:39,895 Данас се осећам веома веома добро, осећам се срећно и спреман за сутра. 1194 01:21:39,938 --> 01:21:44,421 Сутра ће бити... То ће бити борба. Биће то велика борба. 1195 01:21:44,464 --> 01:21:48,468 Још једна озбиљна претња у кућу Роба Терија Природна титула Олимпије 1196 01:21:48,512 --> 01:21:52,298 долази успут аутор Фелипе Рицардо, Јр. 1197 01:21:52,342 --> 01:21:55,475 Знам да остајем, знаш, на ударној удаљености 1198 01:21:55,519 --> 01:21:58,261 и буди здрав и живи дуг и здрав начин живота, 1199 01:21:58,304 --> 01:22:00,089 што је природно бодибилдинг је о 1200 01:22:00,132 --> 01:22:02,004 а шта је ПНБА, ИНБА је о, 1201 01:22:02,047 --> 01:22:04,920 Знам да морам да останем у домету напада 1202 01:22:04,963 --> 01:22:06,617 за сваки случај Ове прилике се појављују, 1203 01:22:06,660 --> 01:22:09,533 како се такмичити против најбољи на свету овде, дакле. 1204 01:22:09,576 --> 01:22:13,232 мислим, ово је најдубље поравнање професионалних мушких бодибилдера 1205 01:22:13,276 --> 01:22:15,321 да је Природна Олимпија је видео 1206 01:22:15,365 --> 01:22:17,584 у тих седам година Пратио сам емисију. 1207 01:22:17,628 --> 01:22:19,760 Сада питам Роба Террија: 1208 01:22:19,804 --> 01:22:23,590 Која си врста пакета? доводећи ову годину да се такмичи са овим новим именима? 1209 01:22:23,634 --> 01:22:26,332 Овде сам јер сам себе ставио изазов за себе. 1210 01:22:26,376 --> 01:22:30,075 Ово значи све. Ово је Природна Олимпија. 1211 01:22:30,119 --> 01:22:34,688 Ја сам тај који влада, брани, Природни г. Олимпија шампион. 1212 01:22:34,732 --> 01:22:36,255 „Владајући, бранити“. 1213 01:22:36,299 --> 01:22:40,433 И све ћу учинити Шта могу учинити да то задржим? 1214 01:22:40,477 --> 01:22:45,177 а ја ћу да се борим са сваким од вас сутра. 1215 01:22:45,221 --> 01:22:48,441 Па ти Сада могу да напустим сцену. Хвала момци. 1216 01:23:00,149 --> 01:23:03,326 <и>Схватамо да Адриан је одсутан током конференције за штампу. 1217 01:23:07,373 --> 01:23:11,421 <и>Покушавамо да то контролишемо, али његов одговор је био кратак. 1218 01:23:19,907 --> 01:23:23,955 Оче небески, хвала ти за овог прелепог суботњег јутра, 1219 01:23:23,999 --> 01:23:29,613 овај предстојећи догађај за нас то управо си нас благословио, 1220 01:23:29,656 --> 01:23:34,705 бити овде Ово је веома посебан дан без обзира какав је резултат, 1221 01:23:34,748 --> 01:23:37,186 Славимо заједно, оче. 1222 01:23:37,229 --> 01:23:39,971 Веома смо захвални што имамо овај прелеп тим за мене 1223 01:23:40,015 --> 01:23:43,061 и да си нас благословио наставити ову сјајну везу. 1224 01:23:43,105 --> 01:23:46,108 А, оче, само тражимо Радујемо се посебном дану. 1225 01:23:46,151 --> 01:23:49,981 и посебно вече и остатак нашег времена овде у Лас Вегасу. 1226 01:23:50,025 --> 01:23:53,680 И једноставно, хвала јер си само Ти, Оче. 1227 01:23:53,724 --> 01:23:58,555 Тако си кул, невероватан. и само Бог васељене и волимо те. 1228 01:23:58,598 --> 01:24:01,558 - У Свето Име Исусово се молимо. Амин. - Амин. 1229 01:24:01,601 --> 01:24:02,820 Јесте ли спремни за ово? 1230 01:24:04,430 --> 01:24:05,866 - Рођен је спреман. - Да ли сте спремни за ово, Је ли тако, Масон? 1231 01:24:07,085 --> 01:24:09,218 Имате своје мало ватрогасно возило; Имате своје грицкалице. 1232 01:24:09,261 --> 01:24:10,175 - Хајде. - Имам храну. 1233 01:24:10,219 --> 01:24:11,089 Хајде да то урадимо. 1234 01:24:50,607 --> 01:24:55,046 <и>Док мушкарци тамну да изгледа дефинисано под јарким светлима позорнице, 1235 01:24:55,090 --> 01:24:58,005 <и>Време је за шоу за Алондру и Тифани. 1236 01:25:01,748 --> 01:25:04,273 Хајде, душо. 1237 01:25:05,187 --> 01:25:09,626 . 1238 01:25:09,669 --> 01:25:10,888 САД 1239 01:25:10,931 --> 01:25:15,153 234, , Холандија. 1240 01:25:15,197 --> 01:25:18,852 385, , Сједињене Америчке Државе. 1241 01:25:18,896 --> 01:25:22,334 356, Алондра Цхатман, Сједињене Америчке Државе. 1242 01:25:22,378 --> 01:25:26,773 257, Тиффани Стосицх, Сједињене Америчке Државе. 1243 01:25:26,817 --> 01:25:33,563 Добродошли на сцену, даме. Добродошли у Природну Олимпију. 1244 01:25:40,091 --> 01:25:42,702 Најбољи на свету, даме и господо, Они су овде у... 1245 01:25:42,746 --> 01:25:47,751 Свим судијама, Постоји критеријум оцењивања који То је специфично за ИНБА ПНБА. 1246 01:25:47,794 --> 01:25:51,885 Градиш мишиће, ум, условљеност и симетрија. 1247 01:25:51,929 --> 01:25:54,584 Хм, дакле свима се суди. у два различита круга. 1248 01:25:54,627 --> 01:25:57,456 У суштини, ваша прва рунда је када обавите своју четвртину. 1249 01:25:57,500 --> 01:25:59,197 Дакле, када радите своје четвртина скретања удесно, четвртина скретања удесно, 1250 01:25:59,241 --> 01:26:01,068 тада гледају у вашој равнотежи 1251 01:26:01,112 --> 01:26:04,028 да видите да ли горњи део вашег тела и нижи... Доњи део вашег тела, знате, 1252 01:26:04,071 --> 01:26:06,552 Они су уравнотежени и изгледају... Мислим, утакмица. 1253 01:26:06,596 --> 01:26:09,120 Ако имате танке ноге онда си вероватно Биће снижено. 1254 01:26:09,164 --> 01:26:13,603 Онда вам дају одређене позе. то ће вам помоћи да процените те различите критеријуме. 1255 01:26:13,646 --> 01:26:16,083 И много пута, да будем искрен са вама, 1256 01:26:16,127 --> 01:26:19,739 не ради се само о томе јер ниси увек прављење бодовног система, 1257 01:26:19,783 --> 01:26:22,133 али је питање ко има најбољи стас. на сцени. 1258 01:26:26,964 --> 01:26:28,313 Па, онда скрените десно. 1259 01:26:31,273 --> 01:26:33,840 у реду је, Ја ћу звати пет најбољих дама. 1260 01:26:33,884 --> 01:26:37,279 Желим да честитам сви ви по милости Природна позорница Олимпиа. 1261 01:26:37,322 --> 01:26:39,106 То је веома, веома тешко. 1262 01:26:39,150 --> 01:26:45,330 Сви сте најбољи спортисти у свету, овде у Олимпиа Натурал. 1263 01:26:45,374 --> 01:26:48,159 257, Тиффани Стосицх, Сједињене Америчке Државе. 1264 01:26:48,203 --> 01:26:52,642 <и>И Тиффани и Алондра Зову се као два од првих пет класификованих. 1265 01:26:54,948 --> 01:26:57,212 <и>Тиффани носи пето место. 1266 01:26:58,125 --> 01:27:00,606 држава САД 1267 01:27:00,650 --> 01:27:05,045 <и>Као и остале медаље Они су награђени, Алондра Она је последња жена која стоји. 1268 01:27:05,089 --> 01:27:08,832 227, Аисха Кимбалл, Сједињене Америчке Државе. 1269 01:27:11,617 --> 01:27:16,622 Ваш победник, златна медаља, 1270 01:27:16,666 --> 01:27:18,755 новчана награда од 5000 долара, 1271 01:27:18,798 --> 01:27:23,238 број 356 Алондра Цхатман Сједињене Америчке Државе, 1272 01:27:23,281 --> 01:27:26,415 Про Опен Натурал Олимпиа Фигуре. 1273 01:27:35,641 --> 01:27:38,209 Пар златних медаља. овде данас, 1274 01:27:38,253 --> 01:27:43,562 затим, један за вечерњу хаљину и други за Про Фигуре Опен, онда, невероватно. 1275 01:27:43,606 --> 01:27:47,044 Двадесет две даме на сцени, Много добре конкуренције. 1276 01:27:47,087 --> 01:27:52,223 Хм, напорно сам тренирао. целе године за ово и ми смо то постигли. 1277 01:27:52,267 --> 01:27:55,139 Успели смо. Прво место, онда, мој Боже! 1278 01:27:55,182 --> 01:27:57,750 Ја сам... немам ни речи. 1279 01:28:06,672 --> 01:28:09,632 <и>Без претходног обавештења, Адријан се види иза сцене поново 1280 01:28:09,675 --> 01:28:14,114 <и>поправља препланулост у последњим тренуцима пре такмичења. 1281 01:28:14,158 --> 01:28:16,900 <и>Променивши мишљење, Коначно је спреман. 1282 01:28:16,943 --> 01:28:20,164 <и>Одлучио је да изађе на сцену. против најбољих на свету. 1283 01:28:21,121 --> 01:28:24,299 јуче, Био сам као, као да је било, 1284 01:28:24,342 --> 01:28:28,390 Нервозан сам и емотиван и као: „О мој Боже! Знаш, хоћу ли опет победити? 1285 01:28:28,433 --> 01:28:30,479 Да ли сам... знаш, шта је...? Шта ће се догодити?" ТРУЕ? 1286 01:28:30,522 --> 01:28:34,352 Онда сам мислио да то нећу учинити данас, али тада сам рекао, 1287 01:28:34,396 --> 01:28:36,441 „Знаш нешто, Морам да будем овде. 1288 01:28:36,485 --> 01:28:41,054 Овде сам и, ух, Могао бих да урадим све што је могуће 1289 01:28:41,098 --> 01:28:45,798 и, ух, иди са великима и само види од чега сам направљен" знаш. 1290 01:28:45,842 --> 01:28:49,367 Мислим, освојио сам све, Па шта ћу друго да радим? знаш 1291 01:28:49,411 --> 01:28:53,545 Могу да се вратим и урадим то поново, или могу да пређем на следећи ниво Као, зар не? 1292 01:28:53,589 --> 01:28:56,548 Дакле, ово је следећи ниво. за мене. Дакле, ево ме. 1293 01:28:56,592 --> 01:28:57,984 - Драго ми је да те видим. како си? - Драго ми је да те видим, човече. 1294 01:28:58,028 --> 01:28:59,029 - Како си? - И теби. Добро. 1295 01:28:59,072 --> 01:29:00,813 - Заиста добро. - Како се осећаш? 1296 01:29:00,857 --> 01:29:01,945 - Како си, човече? - Добро иде. Снага воље. Драго ми је да смо се упознали. 1297 01:29:01,988 --> 01:29:02,989 баш као, Како се осећате данас? 1298 01:29:03,033 --> 01:29:05,122 Осећам се веома добро, знаш? 1299 01:29:05,165 --> 01:29:10,736 Осећам се... као што сам рекао ту битку против себе 16 недеља је био успех. 1300 01:29:10,780 --> 01:29:14,349 Ум, то је нешто. Могу да контролишем сваки дан, сваког минута. 1301 01:29:14,392 --> 01:29:16,655 Хм, осећам се као да јесам. најбоље што могу. 1302 01:29:16,699 --> 01:29:21,051 - Данас је... је... ја сам... Ја... Суочавам се са 30 момака. - Тридесет момака. 1303 01:29:21,094 --> 01:29:25,534 Мислим, један је од највећих природних бодибилдинг састави 1304 01:29:25,577 --> 01:29:28,363 - да ова организација могао икада имати. - Добро. 1305 01:29:28,406 --> 01:29:32,323 Ум, то сам био рекао, онда... 1306 01:29:32,367 --> 01:29:37,850 Биће то велика битка од... Од почетка до краја и када стигнемо тамо, 1307 01:29:37,894 --> 01:29:39,635 знаш, Сви ћемо морати да радимо. 1308 01:29:39,678 --> 01:29:41,114 Па, слушај. Срећно у свему. 1309 01:29:41,158 --> 01:29:43,900 Хеј, ценим то. Хвала вам пуно. Хвала. 1310 01:30:25,289 --> 01:30:27,030 -Роб, овде. - Хвала. 1311 01:30:29,424 --> 01:30:30,468 Роб Терри, овде. 1312 01:30:30,512 --> 01:30:32,949 - 171. - Овде. 1313 01:30:34,516 --> 01:30:38,171 Ох. Идемо јеботе. Хајде да то урадимо. 1314 01:30:45,265 --> 01:30:48,268 Матт Пороски, Сједињене Америчке Државе. 1315 01:30:48,312 --> 01:30:51,707 142, Јонас Ноттер, Немачка. 1316 01:30:51,750 --> 01:30:56,320 347, Кристофер Океч, Кенија. 1317 01:31:10,029 --> 01:31:14,773 345, Роберт Терри, Сједињене Америчке Државе. 1318 01:31:14,817 --> 01:31:18,603 даме и господо, Ово је твоја ПНБА лига, 1319 01:31:18,647 --> 01:31:23,869 Професионално отворено првенство за мушкарце Природни бодибилдинг. 1320 01:31:23,913 --> 01:31:25,131 - Хајде да се љуљамо. 1321 01:31:25,175 --> 01:31:26,611 Врло добро, господо, само слушај. 1322 01:31:26,655 --> 01:31:28,961 Можемо ли осигурати да судије Да ли видите свој број? 1323 01:31:29,005 --> 01:31:32,487 118, ако можете водити та господа на плаву линију, молим. 1324 01:31:32,530 --> 01:31:33,923 Пратите га, господо. 1325 01:31:33,966 --> 01:31:36,578 Иза плаве линије, Плава линија, пријатељу. 1326 01:31:40,625 --> 01:31:42,932 Господо, одмакните се Са црвеног тепиха, молим. 1327 01:31:48,285 --> 01:31:49,678 Добро изгледаш, душо. 1328 01:32:35,854 --> 01:32:39,902 господо, Ако позовем твоје име и број, Ви сте у првих пет. 1329 01:32:39,945 --> 01:32:43,688 <и>24 мушкарца на сцени долазе сведен на првих пет. 1330 01:32:46,691 --> 01:32:50,303 184, Томи Томпсон, Сједињене Америчке Државе. Хајдемо назад. 1331 01:32:52,958 --> 01:32:56,614 305, Роберт Терри, Сједињене Америчке Државе. Хајдемо назад. 1332 01:33:00,705 --> 01:33:04,317 373, Шевон Канингем, Сједињене Америчке Државе. 1333 01:33:06,319 --> 01:33:09,627 322, Фелипе Рицардо, Сједињене Америчке Државе. 1334 01:33:14,545 --> 01:33:17,896 276, Цхад Хавунен, Сједињене Америчке Државе. 1335 01:33:22,292 --> 01:33:26,862 <и>Адриан не успева од првих пет са шестим местом. 1336 01:33:26,905 --> 01:33:33,303 <и>Кристофер долази из Са прошлогодишњег трећег места пао је на разочаравајуће девето место. 1337 01:33:33,346 --> 01:33:37,655 <и>Оба су дата медаље за учешће, као и остали такмичари. 1338 01:33:37,699 --> 01:33:40,266 <и>У овом сценарију, Сваки спортиста добија медаљу. 1339 01:33:40,310 --> 01:33:43,922 бодибилдинг је такав субјективни спорт и мислим да, знаш, 1340 01:33:43,966 --> 01:33:47,273 током времена постоје фаворити који су... који се генеришу, 1341 01:33:47,317 --> 01:33:50,886 знаш, и то... Као у било којој другој организацији такође то, знаш, 1342 01:33:50,929 --> 01:33:53,889 судије су такве, знаш, то је... То је дечак. 1343 01:33:53,932 --> 01:33:57,675 Мислим, он... он ће победити. Осим ако неко други не дође... Појављује се и удара га. 1344 01:33:57,719 --> 01:34:01,157 Судије диктирају много. То су сопствено мишљење људи. од тога. 1345 01:34:01,200 --> 01:34:03,594 Веома је површно, знаш? 1346 01:34:03,638 --> 01:34:07,076 Гледаш и... Можда волите плавуше; Можда волим бринете. 1347 01:34:07,119 --> 01:34:09,252 Хајде да причамо о бодибилдингу уопштено. 1348 01:34:09,295 --> 01:34:12,734 субјективност чак и оно што гледаш увек је ту. 1349 01:34:12,777 --> 01:34:17,521 Дакле, чак и тако, лоше повратна информација судије вам даје лоше расположење. 1350 01:34:17,564 --> 01:34:21,656 Дакле, шта вас чини а добар бодибилдер је твоја вештина Да узмем оно што су рекли, 1351 01:34:21,699 --> 01:34:25,616 елиминисати пристрасност, али разуме да стварни критеријуми оцењивања 1352 01:34:25,660 --> 01:34:29,272 и промените оно што радите погледај поново шта желе да виде 1353 01:34:29,315 --> 01:34:32,057 јер, на крају, они су они који су били Даћу ти наслов. 1354 01:34:32,101 --> 01:34:33,929 У овом спорту, То може бити врло субјективно. 1355 01:34:33,972 --> 01:34:37,410 Па чак и ако неко може имати као велики баланс 1356 01:34:37,454 --> 01:34:39,195 а можда чак и добро условљавање, 1357 01:34:39,238 --> 01:34:42,894 Могао би постојати неко ко, очигледно већи бољи позер, 1358 01:34:42,938 --> 01:34:44,287 и поклони боље његов стас. 1359 01:34:44,330 --> 01:34:46,245 Дакле, презентација је важна, упркос, 1360 01:34:46,289 --> 01:34:49,509 није посебно суђено Што се тачака тиче, 1361 01:34:49,553 --> 01:34:51,773 али ако знаш како представити своје тело, 1362 01:34:51,816 --> 01:34:56,299 понекад можете победити неко ко може имати боља генетика, знаш, 1363 01:34:56,342 --> 01:34:59,737 боља симетрија, боља равнотежа, боље мишиће. 1364 01:34:59,781 --> 01:35:05,438 Пет завршних рутина позирања Природне Олимпије са бројем 273, 1365 01:35:05,482 --> 01:35:08,572 Шевон Канингем, Сједињене Америчке Државе. 1366 01:35:08,615 --> 01:35:12,794 <и>Пет најбољих спортиста Изађите на сцену последњи пут. за појединачне позе. 1367 01:35:12,837 --> 01:35:15,535 <и>Привилегија је бити изабран као најбољи. 1368 01:35:15,579 --> 01:35:17,755 <и>То је оно што сваки такмичар возови за. 1369 01:36:43,449 --> 01:36:47,932 На маргинама овде, право у крила, право унутра испред говорнице, молим. 1370 01:36:47,976 --> 01:36:52,937 Схевон Цуннингхам Чед Хавунен, Филип Рикардо, 1371 01:36:52,981 --> 01:36:59,161 Роберт Тери, Томи Томпсон, пет најбољих на свету, 1372 01:36:59,204 --> 01:37:04,601 ПНБА лига, Про Мен Натурал Бодибуилдинг Опен. 1373 01:37:09,432 --> 01:37:11,869 Томпсон, САД, честитам. 1374 01:37:15,394 --> 01:37:16,831 Честитам. 1375 01:37:21,444 --> 01:37:24,751 273, Шевон Канингем, Сједињене Америчке Државе. 1376 01:37:32,542 --> 01:37:36,198 <и>Роб и Пхил Они су последња два човека на сцени. 1377 01:37:36,241 --> 01:37:39,636 <и>Следеће име Биће то друго место. 1378 01:37:45,076 --> 01:37:47,687 Друго место и сребрна медаља. 1379 01:37:51,517 --> 01:37:53,868 и новчана награда од 2000 долара. 1380 01:37:56,131 --> 01:37:59,047 305, Роберт Терри, Сједињене Америчке Државе. 1381 01:38:03,268 --> 01:38:07,707 Ваш шампион, прво место, златна медаља, 1382 01:38:07,751 --> 01:38:13,017 повећана на новчану награду од 8000 долара, 1383 01:38:13,061 --> 01:38:18,022 ваш шампион ПНБА лиге, Отворено првенство у професионалном бодибилдингу за мушкарце, 1384 01:38:19,763 --> 01:38:22,505 врхунац природних спортова, природни олимпијац, 1385 01:38:22,548 --> 01:38:26,857 број 322, Филип Рикардо, Сједињене Америчке Државе. 1386 01:38:26,901 --> 01:38:30,078 - Да! - Честитам. 1387 01:38:32,602 --> 01:38:33,646 О мој боже! 1388 01:38:38,260 --> 01:38:39,522 Па шта се дешавало? кроз твоју главу 1389 01:38:39,565 --> 01:38:42,046 Када су најавили Роба Террија, друго место? 1390 01:38:42,090 --> 01:38:46,659 само је било тамо размишљање о будућности да само будем скроман 1391 01:38:46,703 --> 01:38:49,184 и прихватање другог места, искрено, 1392 01:38:49,227 --> 01:38:52,274 јер ја само, знаш, видео сам то, 1393 01:38:52,317 --> 01:38:55,059 Видео сам шта си урадио током последњих неколико година. 1394 01:38:55,103 --> 01:38:57,801 Једноставно се нисам осећао као... ја... не знам, 1395 01:38:57,844 --> 01:38:59,759 Нисам имао поверења да ћу моћи да то уради 1396 01:38:59,803 --> 01:39:01,979 иако људи Говорили су ствари. Чуо сам то раније, 1397 01:39:02,023 --> 01:39:05,026 знаш, а ја гледам код других бодибилдера, 1398 01:39:05,069 --> 01:39:08,420 Само покушавам да добијем... Поштовање које гајим према њему. 1399 01:39:08,464 --> 01:39:10,161 Хм, па да сам био други, 1400 01:39:10,205 --> 01:39:14,470 Био сам спреман само да будем спреман, емоционално, да то прихвати, 1401 01:39:14,513 --> 01:39:16,515 честитај му и загрли га, све те добре ствари. 1402 01:39:16,559 --> 01:39:20,606 Али за мене... Да, једноставно није имало смисла. 1403 01:39:20,650 --> 01:39:24,001 Број који сам очекивао слушај је 322. 1404 01:39:24,045 --> 01:39:28,788 Узми моје друго место. Будите срећни са тим. Али вау! 1405 01:40:06,522 --> 01:40:09,351 - Чоколадицу, прво. - Да. 1406 01:40:09,394 --> 01:40:10,439 Апсолутно. 1407 01:40:11,527 --> 01:40:13,572 Померите прсте на ногама. 1408 01:40:13,616 --> 01:40:15,313 Ви сте слободни. 1409 01:40:33,853 --> 01:40:38,162 Па шта мислите... Мислим, у данашњем свету бодибилдинга, зар не, 1410 01:40:38,206 --> 01:40:41,992 Шта се може учинити бавите се природним бодибилдингом најпопуларнији 1411 01:40:42,036 --> 01:40:45,300 и више, знаш на шта мислим, распрострањенији у поређењу Да побољшамо бодибилдинг? 1412 01:40:45,343 --> 01:40:48,694 Шта је оригинал урадио? Да ли је бодибилдинг одличан? 1413 01:40:48,738 --> 01:40:50,783 Мислите ли да је то био Арнолд? Шварценегеров стас? 1414 01:40:51,784 --> 01:40:54,483 - Не мислим тако. - Па, ставио га је на мапу. првобитно у... 1415 01:40:54,526 --> 01:40:56,789 Да, али шта...? Шта... шта га је ставило на мапу? 1416 01:40:56,833 --> 01:41:00,402 Арнолд Шварценегер, Мухамед Али, те личности... 1417 01:41:00,445 --> 01:41:03,274 - Ммм. - ...то је други ниво. 1418 01:41:03,318 --> 01:41:06,016 И то је оно... То је оно шта је почело са бодибилдингом. 1419 01:41:06,060 --> 01:41:12,805 Па да неко уради природни, врхунски бодибилдинг, Потребна вам је та личност. 1420 01:41:12,849 --> 01:41:14,590 - Треба ти... Требају ти те звезде. - То не може бити тело. 1421 01:41:14,633 --> 01:41:16,548 Да, морате имати звезде. 1422 01:41:16,592 --> 01:41:19,986 Знам да људи желе да оду, „Не, то је... то је тело, То је тело." 1423 01:41:20,030 --> 01:41:22,554 Арнолд... Арнолд је то урадио. због личности. 1424 01:41:23,729 --> 01:41:25,427 - Хвала човече... - Не брате. 1425 01:41:25,470 --> 01:41:26,732 - ...за интервју, човече. Ценим то, човече. - Апсолутно. 1426 01:41:36,699 --> 01:41:39,136 <и>Нико то не може порећи тај Арнолд Шварценегер 1427 01:41:39,180 --> 01:41:41,704 донео бодибилдинг мејнстриму, 1428 01:41:41,747 --> 01:41:47,101 <и>али спорт је порастао и у његовом одсуству и постао је сопствена ниша. 1429 01:41:47,144 --> 01:41:50,756 <и>Али да ли је то истина? личност већа од живота, 1430 01:41:50,800 --> 01:41:53,759 <и>све то природно бодибилдинг Да ли треба да достигнете следећи ниво? 1431 01:41:55,326 --> 01:41:58,721 <и>Након што је Арнолд напустио професионалну сцену, Ли Ханеи нам је показао 1432 01:41:58,764 --> 01:42:02,246 <и>да границе људског тела могу ићи много даље. 1433 01:42:02,290 --> 01:42:05,684 <и>Дориан Иатес и Ронние Цолеман Еволуција се наставила, 1434 01:42:06,555 --> 01:42:09,035 <и>повећајте величину док управљате остати условљен, 1435 01:42:09,079 --> 01:42:12,430 <и>на крају стварајући нови термин, огромно чудовиште. 1436 01:42:13,649 --> 01:42:17,566 <и>Данас многи људи бодибилдинг називају шоуом наказа. 1437 01:42:17,609 --> 01:42:19,959 <и>И ако је то негативно или позитивно, 1438 01:42:20,003 --> 01:42:22,440 <и>постоји чињеница то се не може занемарити, 1439 01:42:22,484 --> 01:42:24,964 <и>све више људи Укључујемо се. 1440 01:42:26,270 --> 01:42:27,489 <и>Значи, Мајк је истина? 1441 01:42:29,708 --> 01:42:32,102 <и>Бави се природним бодибилдингом Треба ми личност да би био успешан? 1442 01:42:32,146 --> 01:42:35,801 <и>Може ли бодибилдинг зависити само од о лепоти у спорту 1443 01:42:35,845 --> 01:42:38,064 <и>или потреба бити више од тога? 1444 01:42:38,108 --> 01:42:39,849 <и>Да ли нам треба? бити шоу наказа? 1445 01:42:41,894 --> 01:42:44,245 Захвалан сам што добијамо неке различите, ха... Неке различите ствари 1446 01:42:44,288 --> 01:42:48,640 које би потенцијално могле створити платформа за нас да будемо, знаш, познатији, 1447 01:42:48,684 --> 01:42:54,211 ух, али чак иу ИФББ-у, Ако погледате диспаритет међу њима и новац који... 1448 01:42:54,255 --> 01:42:56,996 Шта раде отворени бодибилдери. и тај стас малих људи уради, 1449 01:42:57,040 --> 01:42:58,346 стас тих људи изгледа феноменално. 1450 01:42:58,389 --> 01:43:00,174 Они су бодибилдери у кратким панталонама, али... 1451 01:43:00,217 --> 01:43:02,350 Али они... нису. отворени момци из бодибилдинга. 1452 01:43:02,393 --> 01:43:03,916 то су дечаци тај цртеж који... 1453 01:43:03,960 --> 01:43:05,918 Мислим, они су... Они су огромна чудовишта. 1454 01:43:05,962 --> 01:43:08,312 Они су као... Имају то апсолутно изненађење. 1455 01:43:08,356 --> 01:43:11,881 Ја... надам се да јесмо способан да, знаш, пронаћи своју нишу у... 1456 01:43:11,924 --> 01:43:16,494 У спорту у томе, знате, да можемо везати осму, знаш, 1457 01:43:16,538 --> 01:43:20,019 фракција из онога што ИФББ извлачи, али... 1458 01:43:20,063 --> 01:43:23,936 Али знаш, то ће бити... То је тешко... То је а тешка планина за пењање. 1459 01:43:23,980 --> 01:43:26,200 За сваки пут кад се сретнем спортиста који ми каже, 1460 01:43:26,243 --> 01:43:31,248 „Хеј, човече, ја сам такав-и-тако, тако и тако шампион тако и тако и тако и тако, 1461 01:43:31,292 --> 01:43:33,555 ове или оне године. победио сам..." 1462 01:43:33,598 --> 01:43:35,034 „Па, како се зове? организације?" 1463 01:43:35,078 --> 01:43:36,558 Увек их питам како се зову организације је. 1464 01:43:36,601 --> 01:43:40,388 Боје се да кажу назив организације 1465 01:43:40,431 --> 01:43:44,827 јер се и она гради У оквиру тога разликовање, 1466 01:43:44,870 --> 01:43:47,917 „Па, ја сам природан. "Ја сам неусавршен спортиста." 1467 01:43:47,960 --> 01:43:51,312 И зато ако... Било како... 1468 01:43:51,355 --> 01:43:56,969 Са које год стране ограде пада, нема разлога заиста избегавај или... 1469 01:43:57,013 --> 01:44:01,060 Или... Или дискредитовати или, знате, Мислим да све има вредност. 1470 01:44:01,104 --> 01:44:02,758 Мислим да заиста јесте имају вредност. 1471 01:44:02,801 --> 01:44:06,588 Не волим људе који користе Лекови за побољшање учинка. 1472 01:44:06,631 --> 01:44:10,548 Једино што ми је битно је то да...ако је то твој стандард конкуренције, 1473 01:44:10,592 --> 01:44:13,464 затим следе такмичења за тебе и мене волели бисмо да их видим, 1474 01:44:13,508 --> 01:44:16,598 Волео бих да их спонзоришем и волео бих да будем твој тренер или ваш присталица. 1475 01:44:16,641 --> 01:44:20,689 Сада је време да природни бодибилдинг да расте. 1476 01:44:20,732 --> 01:44:25,302 Ово је тренутак када сви виде то здравље То је најважнија ствар. 1477 01:44:28,131 --> 01:44:30,612 <и>Професионални природни бодибилдинг пружа опцију 1478 01:44:30,655 --> 01:44:32,875 <и>за спортисте који желе да буду конкурентни 1479 01:44:32,918 --> 01:44:35,878 <и>без могућих ризика који долази са лекови за побољшање перформанси 1480 01:44:35,921 --> 01:44:39,925 <и>али још увек има дуг пут до постизања широког признања 1481 01:44:39,969 --> 01:44:44,756 <и>и на крају Зависиће од публике да одлучи шта је најпопуларније. 1482 01:44:44,800 --> 01:44:48,630 <и>Али за ове спортисте, бити природне састојине далеко до непрепознатљивости, 1483 01:44:48,673 --> 01:44:52,242 <и>претеривање на друштвеним мрежама, или чак широко распрострањен успех. 1484 01:45:25,319 --> 01:45:26,320 Моје задовољство, пријатељу. 1485 01:45:28,278 --> 01:45:30,106 Колико је сати? 1486 01:45:42,423 --> 01:45:43,249 Цоол. 1487 01:45:44,425 --> 01:45:45,251 Бум. 1488 01:47:33,055 --> 01:47:34,491 Урадио си то, шампионе.